包邮培养青少年心灵成长方案全集:站在青春的阳台

第1章做*好的自己
**节创造自我高度
1.正确认识自我
2.换个角度看自己
3.不要轻易否定自己
4.走自己的路让别人去说
5.心态才是你真实的高度
6.自我认识与他人的期望
第二节克服人性弱点
1.丢掉该丢掉的
2.旧的不去，新的不来
3.多一些宽容，少一些烦恼
4.别为小事自寻烦恼
5.缺憾也是一种美丽第1章做*好的自己
**节创造自我高度
1.正确认识自我
2.换个角度看自己
3.不要轻易否定自己
4.走自己的路让别人去说
5.心态才是你真实的高度
6.自我认识与他人的期望
第二节克服人性弱点
1.丢掉该丢掉的
2.旧的不去，新的不来
3.多一些宽容，少一些烦恼
4.别为小事自寻烦恼
5.缺憾也是一种美丽
6.换个角度看得失
第2章做成功的自己
**节奠定自信追求
1.人重要的是自信
2.我自信我成功
3.自信是成功者的钙质
4.自信是创造奇迹的基础
5.人生从来没有不可能
6—带着自信上路
7.为自己奏响青春、自强曲
第二节克服心理弱点
1.别在忌妒中迷失自己
2.赶走你心中的压抑
3.烦恼都是自找的
4.情绪需要巧妙转移
5.控制自己的冲动
6.小心掉进易怒陷阱
7.为自己的情绪找出口
8.不要和自己过不去
第3章做幸福的自己
**节拥有幸福心灵
1.幸福就在心中
2.拥有自尊自爱的心灵
3.勇敢地面对自己
4.明确自己的人生目标
5.让自己乐观起来
第二节克服心态弱点
1.减轻情绪的压力
2.敞开心灵接受失败
3.总有一扇窗为你打开
4.换个角度看人生
5.学会自我调适
第4章做快乐的自己
**节寻找快乐心灵
1.让微笑在心中流淌
2.为自己赚取快乐
3.走出悲观的阴影
4.让微笑伴你成长
5.快乐来自心灵呼唤
6.乐观让你受益一生
第二节克服意识弱点
1.让自己远离忧虑
2.不要为自己的心上锁
3.原谅生活的不完美
4.让失去变为可爱
5.灾难是上帝的恩赐
6.笑看阳光和蓝天信息