别为小事折磨自己

卷一:轻松心态——拂去灵魂的尘埃 **章 做情绪的主人,走出自我折磨的误区 1.生气其实是一种自我惩罚 2.从容的人生云淡风轻 3.沟通可以让生活如蜜 4.将流言飞语当作一场戏 5.生活中也可以学学“斗转星移” 6.拒绝成为情绪的奴隶 7.自怨自艾是在折磨自己 8.微笑是化解小事*大的杀手锏 9.学会调整自己的情绪 10.在琐碎中修炼自己的灵魂 第二章 放开执著,用心灵呼吸新鲜空气 1.人生需要一种豁达 2.不要被小事纠缠 3.忍让,让你的路越走越宽 4.用宽容去面对讽刺与讥笑 5.压力一除,折磨全无 6.不要时刻要求自己做圣人 7.错误,是让人成长的动力 8.幸福往往就在不起眼的地方 9.不要陷入攀比的泥潭 卷二:细致职场——在黑暗中点亮一盏明灯 **章 眼疾手快,在小事中抓住机遇的尾巴 1.为自己创造一个舞台 2.避免陷人眼高手低的泥淖 3.不做工作中的“马大哈” 4.谦虚让你在职场中如鱼得水 5.一生至少找到一种兴趣 6.让每一分流逝的时光都有可寻的影子 7.在细微中感悟真诚 8.一个倒茶水的老头 9.命运就掌握在自己手里 10.有时候机遇就在“一瞬间” 第二章 成功职场,掌握自己的命运之舟 1.在心里种植属于自己的春天 2.在细微中思考致富 3.一切存在都有理由 4.机会一直都在我们身边 5。我比你成功,因为我比你快一步 6.去留随意,宠辱不惊 7.不是主角,就做*优秀的配角 8.妥善处理与老板之间的关系 9.学会适当的沉默 卷三:亲友真情——微小处找到彼此的归属 **章 谨小慎微,亲情的温暖需要呵护 1.用爱带来一个春天 2.用理解消弭隔代的鸿沟 3.时时不忘慈母手中线 4.避免“子欲养而亲不待”的遗憾 5.亲情是我们*大的财富 6.亲情,让我们不再孤单 7.做一个感知亲情的有心人 8.父母的唠叨其实是一种别样的关怀 9.陪自己的父母逛一次街 10.找寻亲情和睦的纽带 第二章 千金难买,友情的真谛只有在细微处知晓 1.每一个朋友都曾是陌生人 2.一个微笑的交情 3.相互理解是友情的基础 4.友谊*好的演绎就在那一瞬间的感动上 5.记得对朋友说“谢谢” 6.把握好友情的“度” 7.信任是朋友之间*好的承诺 8.两个人的戏才不会无趣 9.不要让沉默“冷冻”我们的友情 10.挚友犹如一面镜子 卷四:呵护爱情——细节中传递彼此的爱 **章 你侬我侬,爱情是丝丝缕缕积聚而成的 1.爱情就好像是一种追求 2.爱情有时候就像是机遇 3.一个拥抱中孕育的爱情 4.山盟海誓不如一个感动的瞬间 5.不要让爱你的人在等待中哭泣 6.爱情有时候需要坚持 7.不要让爱情在平地上跌跤 8.不让抱怨成为爱情的刽子手 9.情侣之间要懂得沟通 10.一水之隔,可以让爱情更美 第二章 悉心栽培,婚姻可以让爱情更绚烂 1.解锁婚姻,婚后的爱情依旧存在 2.用爱经营的家才会温暖 3.别让一些习惯性的话语毁掉婚姻 4.婚姻中需要彼此的原谅 5.婚姻中需要互相的理解 6.婚姻也需要不显眼处的装饰 7.猜疑是婚姻中的大忌 8.习惯不同并不是婚姻破碎的理由 9.每天给对方一个幸福的理由 10.婚姻承担的不仅是责任,更是爱情