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- ISBN:9787562473220
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:大32开
- 页数:134
- 出版时间:2013-07-01
- 条形码:9787562473220 ; 978-7-5624-7322-0
本书特色
你是否经常无缘无故地心情糟糕,对什么事都提不起兴趣,学习、上班变得没有意义,思考问题迟缓,害怕参加社交,甚至偶尔还会有自杀的想法? 你是真的抑郁了吗? 抑郁的绝望感是否将你紧紧勒住快要窒息,陷入抑郁的沼泽是否让你觉得生命如灰?这本自助手册将告诉你:抑郁症是有希望的,抑郁症是可以治疗的。
内容简介
《抑郁症——写给患者及家人的指导书》将会帮助你认识到: 1.你是不是真的是抑郁?你为什么会抑郁? 2.你的抑郁属于哪一种类型?3.你*适合哪一种治疗方式?4.如何防止抑郁症复发,巩固治疗成果?
目录
什么是抑郁?
正确诊断抑郁症
抑郁症的治疗
监督你的治疗效果
管理你的症状
控制自杀的想法
寻找你所需的帮助与支持
伴生病症:抑郁症的“闺蜜”
抑郁症发生结束之后该如何照顾自己
附加资源
参考信息
致谢
正确诊断抑郁症
抑郁症的治疗
监督你的治疗效果
管理你的症状
控制自杀的想法
寻找你所需的帮助与支持
伴生病症:抑郁症的“闺蜜”
抑郁症发生结束之后该如何照顾自己
附加资源
参考信息
致谢
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节选
《抑郁症——写给患者及家人的指导书》将会帮助你认识到:
1.你是不是真的是抑郁?你为什么会抑郁?
2.你的抑郁属于哪一种类型?3.你*适合哪一种治疗方式?4.如何防止抑郁症复发,巩固治疗成果?
作者简介
李·H.科尔曼(Coleman,L.H),美国职业心理学委员会教授,专攻临床治疗以及对大学人群的病理监控、会诊等。目前任加州理工学院学生咨询中心的主任。
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