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非暴力沟通实践篇
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是一本很不错的书。 看书之后,根据我的理解和朋友按照书中的方式和朋友沟通了一下,发现之前自己没有注意到过的地方,对我们两个之间的交流很有用! 但是我觉得翻译有些怪怪的,不像中文语序,而且因为是访谈什么的内容,有些时候会理不清,也会觉得很奇怪。应该先看理论版的再看这个,才能更容易理解。
- ISBN:9787214136367
- 装帧:一般轻型纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:16开
- 页数:232
- 出版时间:2014-10-01
- 条形码:9787214136367 ; 978-7-214-13636-7
本书特色
《非暴力沟通实践篇》内容推荐: 马歇尔卢森堡在《非暴力沟通》中首次明确提出非暴力沟通的概念,非暴力沟通不仅是一种沟通方式,更是一种语言、思维和生活方式,它能促进我们与自己、与他人建立真诚的联系,*终实现顺畅的沟通。 《非暴力沟通实践篇》是马歇尔卢森堡沉淀近十年后关于非暴力沟通的又一力作,本书延续了非暴力沟通的要义,但思想更成熟,系统而深入地讲解了非暴力沟通在实际生活中的运用。学会非暴力沟通,我们在任何场合,面对任何人都能既理解对方,又充分表达自己,在和谐的环境中顺利达到沟通目的。
内容简介
《非暴力沟通实践篇》编辑推荐: 1、全球首位非暴力沟通专家马歇尔·卢森堡沉淀近十年后关于非暴力沟通的又一力作,真正实现了“非暴力沟通”从概念到实际应用的突破。 2、作者师从人本主义心理学之父卡尔·罗杰斯,临床心理学博士,有着50年实践经验、上万次咨询培训经历。 3、揭示一切沟通障碍的根源,用爱与理解倾听和表达,在任何场合无须妥协地实现沟通目的。全球每年新增近千万名非暴力沟通学习者。 4、原著被评为“2012年度*佳灵性与实践图书”,出版近三年,始终在美国亚马逊沟通类图书中排名前3! 5、化解冲突、建立关系、治愈创伤的全方位实践指导! 6、非暴力沟通不仅是一种沟通方式,更是一种语言、思维和生活方式,促进我们与自己、与他人进行真诚、顺畅的沟通。 更多精彩好书: 吸金广告:时尚*赚钱的文案写作手册(奥美、麦肯、智威汤逊和电通等国际知名广告公司培训教材!中国**的商业资讯与战略合营平台——合赢岛大力推荐!美国广告界“直销博士”教你写出极具销售力的广告文案!) 罗伯特议事规则:全球*高效实用的议事规范 高效演讲:斯坦福*受欢迎的沟通(只需二十八天,全世界都会听你的!连续三任美国总统——克林顿、小布什、奥巴马的私房演讲提升训练教程!) 自动自发全新修订版
目录
**章 创造一个非暴力的世界
如何和平有效地化解冲突?
用非暴力沟通法化解冲突
告诉对方你想要的,而不是你不想要的
当冲突双方无法聚到一起时
小结:表达自己的需要,倾听对方的需要
第二章 在爱情中表达真实的自我
如何在亲密关系中应用非暴力沟通?
一场小“危机”
亲密男女之间的典型冲突
如何在婚姻关系中应用非暴力沟通?
练习非暴力沟通
角色扮演
如何表达欣赏?
如何练习非暴力沟通?
非暴力沟通与爱的关系
小结:用非暴力沟通的语言来表达自己
第三章 放下各自的伤痛
如何修复人与人之间的关系?
如何放下对他人的怨恨?
同理连接
治愈的四个阶段
灵活过程vs固定程式
让生活从容起来
试着理解那些要伤害你的人
一旦愤怒,我就知道自己需要慢下来
如何做到宽容?
与母亲达成和解
母亲给我的礼物
小结:治愈与和解的四个阶段
第四章 愤怒的意外作用
如何有效管理愤怒?
将愤怒当作一个自我提醒
愤怒处理四步骤
从满足需要的角度来说,惩罚从来不起作用
杀人:对愤怒的肤浅表达
是什么导致了我们的感受?
只需要掌握非暴力沟通法的策略原则
关于愤怒的18句话
第五章 孩子也是独立的个体
如何与孩子进行非暴力沟通?
跟孩子也能进行非暴力沟通
作为家长我意识到的一点
强迫和惩罚的局限性
放任不管和强迫之外的第三种方法
奖励也有局限性
改变你所习惯的沟通方式
“家务战争”
向孩子传达无条件的爱与尊重
让孩子做好应对暴力沟通的准备
“船长”游戏
强制力的使用
成为互助社区的一分子
第六章 实践灵性
对非暴力沟通灵性基础的思考
推荐阅读
关于非暴力沟通中心
关于作者
作者简介
《非暴力沟通实践篇》作者简介: [美]马歇尔卢森堡(1934—) 师从人本主义心理学之父卡尔罗杰斯,美国威斯康星大学临床心理学博士。国际非暴力沟通中心创始人,全球首位非暴力沟通专家。 他有着50多年的实践经验,不仅指导人们在工作和生活中运用非暴力沟通,消除分歧和争议,实现高效沟通,还帮助解决了许多世界范围内的争端和冲突。 卢森堡博士著有许多关于非暴力沟通的书,其中2003年出版的《非暴力沟通》至今畅销不衰,该书中文版已入选香港大学推荐的50本必读书籍。
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