- ISBN:9787560752860
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:16开
- 页数:231
- 出版时间:2015-06-01
- 条形码:9787560752860 ; 978-7-5607-5286-0
本书特色
栾忠武、张廷贵所著的《对话青春期》一书,就是希望为青春期的学生及其家长和老师们打开一扇青春期心理知识的窗子,透过这扇窗子让他们对青春期的心理及其行为有更多科学的认识,有更多深刻的理解,有更多正确的行为指导。给予中小学生在心理情绪调节、思想品德培养、行为习惯养成和学习方法改进等方面提供积极的、有针对性的、科学有效的指导和帮助。
内容简介
《对话青春期》一书,就是希望为青春期的学生及其家长和老师们打开一扇青春期心理知识的窗子,透过这扇窗子让他们对青春期的心理及其行为有多科学的认识,有多深刻的理解,有多正确的行为指导。给予中小学生在心理情绪调节、思想品德培养、行为习惯养成和学习方法改进等方面提供积极的、有针对性的、科学有效的指导和帮助。
目录
**节 心理态度概述
第二节 消极心理态度的主要表现
第三节 消极心理态度的失败案例
第四节 积极心理态度的主要表现
第五节 积极心理态度的成功之处
第六节 积极心理态度的培养
第二章 请''积极心理归因"来帮忙
**节 心理归因概述
第二节 心理归因的作用
第三节 消极心理归因的类型
第四节 消极心理归因的影响机制
第五节 积极心理归因的类型
第六节 积极心理归因的训练
第三章 用"积极心理暗示"助成长
**节 心理暗示概述
第二节 心理暗示起作用的心理机制
第三节 消极心理暗示的失败案例
第四节 消极心理暗示的替代
第五节 积极心理暗示的成功之处
第六节 积极心理暗示的培养
第四章 心理咨询中常见的心理效应
**节 亨利效应
第二节 金项链效应
第三节 目标效应
第四节 风景效应
第五节 鞭打快牛效应
第六节 情绪外周效应
第七节 躯体化效应
第五章 心理咨询中常用的心理技术
**节 头脑风暴法
第二节 入静技术
第三节 大脑散步技术
第四节 替代技术
第五节 焦虑、抑郁自评技术
第六节 强心技术
第六章 个人修养与人际交往
**节 德为先
第二节 创新思维能力的培养
第三节 细节决定成败
第四节 做好自己
第五节 拥有双赢的智慧
第六节 人际交往与健康心理
第七节 异性间的交流和交往
第七章 常见心理问题及其解决办法
**节 克服依赖心理
第二节 调控逆反心理
第三节 走出羞怯心理
第四节 摆脱压抑心理
第五节 战胜自杀心理
第六节 调控情绪的常用方法
第七节 高一新生的心理调节方法
第八节 高考前的心理调节术
参考文献
笔者发表的部分论文
后记 娘啊!您的话是对的,俺爱听!
节选
《对话青春期》: 多次的小目标达成后,自卑就无声无息地消退了,自信心自然就树立起来了。俗话说:“不怕不会,就怕不学;不怕学不好,就怕不好好学。” 二、勤奋归因 许多研究表明,把过去的失败归因于自己的勤奋程度不够,往往能增强学习动机。因为,根据韦纳的归因理论,当我们相信增加勤奋将带来成功时,就会在学习和工作中坚持更长的时间,从而提高效率和成绩。 例如,当同学们倾向于勤奋心理归因时,通常将自己的成功归因为自己努力的结果,并会鼓励自己继续努力,并期望获得更大的成功;失败就会归因为自己不努力或努力不够造成的不良后果,认为自己今后只要努力,相信也一定可以获得成功。 也就是说,引导勤奋归因的目的在于使学生认识到自己的勤奋程度是影响学业状况的重要因素,而不是其他诸如运气、能力等方面的原因。这有助于增强学生对于学习活动的控制感,使他们意识到自己作为学习的主体对于学习所负有的责任,并且可以避免由能力归因带来的沾沾自喜、骄傲自满,或者悲观失望、自暴自弃。 三、准备归因 当同学们倾向于准备心理归因时,通常将自己的成功归因为自己平时准备充分,复习工作做得好;失败时,则归因自己准备没有做扎实,需要继续做好后续的准备工作。 ……
作者简介
栾忠武,男,山东省招远一中校长,连续多年获得优秀教师,高考优胜奖,高中教学先进个人,优秀共产党员,烟台五一劳动奖等荣誉称号。张廷贵,男,招远一中校长助理,心理健康教育研究室主任。
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