包邮安全自救手册

**章 老年人急救
**节 老年人跌倒
第二节 老年人中暑
第三节 老年人急性心肌梗死
第四节 老年人烧烫伤
第五节 老年人鱼刺卡喉
第六节 动物抓咬伤
第七节 家庭急救
第八节 家庭小药箱的配备

第二章 老年人出行安全
**节 老年人驾车安全
第二节 老年人步行安全
第三节 老年人乘车安全
第四节 老年人代步车．

第三章 老年人预防灾害
**节 老年人用电安全
第二节 煤气中毒
第三节 火灾
第四节 地震
第五节 台风
第六节 水灾

第四章 老年人预防诈骗
**节 老年人被诈骗的特点
第二节 对老年人诈骗的手段
第三节 老年人被诈骗案的预防
第四节 老年人常见被诈骗案分析
第五节 老年人之于保健品

第五章 老年人旅游安全
**节 老年人旅游
第二节 老年人出境游
第三节 自驾游
第四节 老年人海滨游玩

第六章 老年人防治慢性病
**节 冠心病
第二节 糖尿病
第三节 高血压
第四节 风湿病
第五节 支气管哮喘．

第七章 老年人运动安全
**节 中老年人运动安全
第二节 安全运动计划．
第三节 老年人练习太极拳
第四节 游泳
第五节 散步
后记