孕期速查手册-怀胎十月.你不可不知的那些事

前言 2 孕育之始 9 怀孕………………………………… 10 确定预产期………………………… 12 怀孕前：如果你有宝贝计划……… 14 **孕程：怀孕第1周至第12周 19 其他状况…………………………… 20 一周复一周的怀孕过程…………… 22 休息时间…………………………… 32 减压的放松运动………………… 33 第二孕程：怀孕第13周至第27周 35 一周复一周的怀孕过程…………… 36 轻松舒适…………………………… 46 计划及筑巢的时间………………… 48 旅　行……………………………… 54 第三孕程：怀孕第28周至第40周 57 一周复一周的怀孕过程…………… 58 放松运动…………………………… 68 **次宫缩………………………… 70 超过预产期………………………… 72 产检及医学指导 75 医学导乐…………………………… 76 产　检……………………………… 78 建档………………………………… 80 怀孕表……………………………… 84 超声波和胎心监测………………… 86 产前诊断 91 产前诊断…………………………… 92 咨询服务…………………………… 94 非侵略型方法……………………… 96 侵略型诊断方法…………………… 98 异常结果………………………… 100 营养及健康 103 你的生活健康吗？……………… 104 风　险…………………………… 106 体重变化………………………… 108 身体护理………………………… 110 体育运动………………………… 112 怀孕带来的辛苦和特殊状况 115 辛苦和疾病……………………… 116 多胞胎——双胞胎、三胞胎…… 132 早产儿…………………………… 134 一个家庭诞生了 137 小家变大了……………………… 138 迎接宝贝的到来………………… 142 分娩准备和分娩 145 合适的分娩场所………………… 146 宝贝怎样来到世上？…………… 148 *后的准备工作………………… 150 宝贝宣告诞生…………………… 152 生产的各个阶段………………… 154 分娩支持………………………… 158 有利的分娩姿势………………… 160 辅助分娩………………………… 162 剖腹产…………………………… 164 宝贝诞生啦！…………………… 166 **次检查和测试……………… 168 服务页 170 其他参考书籍…………………… 170