香艾.是最好的疗愈-附赠经络穴位图
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- ISBN:9787553787268
- 装帧:暂无
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:32开
- 页数:207
- 出版时间:2018-01-01
- 条形码:9787553787268 ; 978-7-5537-8726-8
本书特色
这是一个SPA盛行的时代,也是一个注重保养的时代。 身心平衡,人就会感到健康快乐有活力。《香艾,是*好的疗愈》的作者二妹姐以她对香艾疗法的专业认知和理解,针对不同肤质、不同疾病,介绍了香艾治疗的入门知识、艾灸治疗方法、精油调配、精油保健养生等内容,并提出让艾灸与香油相结合的方法,以疗愈身体与心灵,更针对困扰女性的各种身体疾病,提供了有效的使用建议,是非常好用的艾灸及芳香疗法精选读本。
内容简介
艾灸温和驱病与养生,
精油兼顾身体与心灵。
其中,“艾”是“爱”的谐音,
自古以来就代表着伟大的母爱,
可无私地赐予万物生命而不求回报。
艾灸具有温经散寒、行气通络、扶阳固脱等作用,
能提高人体的抗病能力,
有利于多种疾病的康复。
萃取芳香植物的精油,
有效改善身心状况。
不同种类的精油具有不同效用,
如放松、凝神,改变心情、缓解疲劳,
或是改善淋巴和血液循环,
甚至是可用来制作化妆品、保养肌肤。
正因为艾灸和精油有这么多功能,
所以您或许会困惑于两者的使用之道。
艾灸温和驱病与养生,
精油兼顾身体与心灵。
其中,“艾”是“爱”的谐音,
自古以来就代表着伟大的母爱,
可无私地赐予万物生命而不求回报。
艾灸具有温经散寒、行气通络、扶阳固脱等作用,
能提高人体的抗病能力,
有利于多种疾病的康复。
萃取芳香植物的精油,
有效改善身心状况。
不同种类的精油具有不同效用,
如放松、凝神,改变心情、缓解疲劳,
或是改善淋巴和血液循环,
甚至是可用来制作化妆品、保养肌肤。
正因为艾灸和精油有这么多功能,
所以您或许会困惑于两者的使用之道。
香艾疗愈主张在艾灸之前使用复方精油开穴,
有助于舒经活络、畅通血脉、安抚调节情绪……
之后再使用艾灸可达到事半功倍的效果。
目录
作者简介
二妹姐,喜马拉雅电台的美女主播,她开通了名为《女人都爱养生》的栏目,向听众传授自己的养生经验,短短两年就积累了400多万粉丝。同时,二妹姐还是一个艾灸和芳香疗法结合之路上的探索者,她将艾灸与芳香疗法融合,创造了与众不同的香艾疗法,以平衡女性的身心健康,让每一位女性从香艾疗法之中获得健康、喜悦、感动和力量,让身心健康和谐。
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