墨菲定律

**章 生活总是这么倒霉,糟心的不只有你 墨菲定律:如果还能更倒霉,那么你一定会的 蜕皮效应:每天都活在博弈中 狄德罗效应:无欲则刚,痛苦有时只是因为欲望太多 多米诺骨牌效应:“高塔”是被“一根手指”摧毁的 习得性无助:痛苦与失败的根源就是你自己 第二章 人性的弱点:为什么我们总是容易犯错? 晕轮效应:“光环”遮挡下的以偏概全 罗伯特定理:放弃什么也不能放弃希望 镜像效应:你所认识的自己,是真实的自己吗? 公地悲剧:贪婪是人性的原罪 海格力斯效应:冤冤相报何时了 跳蚤效应:失败就是自我设限 第三章 嘿!你并没有你以为的那么重要 焦点效应:别人都在关注我! 自我服务偏见:平庸者的自视甚高 约拿情结:害怕失败,也害怕成功 霍桑效应:适度宣泄,别总活在别人的目光里 自我宽恕定律:我的错误都是别人造成的 第四章 一不小心,就成了我们*讨厌的那种人 卡瑞尔公式:负向的暗示,越怕就越是记忆深刻 路西法效应:坏习惯总是比好习惯容易“落地生根” 潜意识影响:模仿是一种本能 链状效应:原生家庭的罪与罚 博傻理论:谁才是*后的傻子? 因果定律:一切都是可以追根溯源的 第五章 生活为什么总是怕什么来什么,想什么没什么 小数法则:经验可贵,但并不意味着不会出错 稀缺效应:得不到的东西看上去总是更好一些 控制错觉定律:一切尽在掌握之中 瓦伦达效应:越是重视,就越是容易失败 蝴蝶效应:人倒霉的时候,怎么总是祸不单行? 第六章 墨菲定律背后的成功秘诀——放下侥幸 杜根定律:成功得从相信自己开始 内卷化效应:人生如逆水行舟,不进则退 奥卡姆剃刀定律:别把时间浪费在繁复的流程上 波特法则:独特的定位,独特的成功 蘑菇定律:挨得住寂寞,才开得出花朵 第七章 职场拼杀:到底是做精明人还是老实人? 青蛙法则:一偷懒就遇到老板,是倒霉还是 十字法则:艾森豪威尔的高效率工作法 古狄逊定理:加班——*廉价的自我表现方法 不值得定律:你认为不值得,那就不要去做 鲁尼恩定律:效率不是唯一的取胜条件 酝酿效应:暂时的休憩,正是灵感的前奏 第八章 管理决策:总想让他人言听计从,但显然这很难 王安论断:越是摇摆不定,就越是容易做错决定 从众效应:群体的巨大影响力 瓦拉赫效应:经营自己的长处,才有机会得到更多 马蝇效应:创新都是被竞争和淘汰“逼”出来的 分粥效应:不患寡而患不均 鲦鱼效应:企业行不行,关键还在领导身上 艾奇布恩定理:摊子有多大,麻烦就有多少 第九章 财富智慧:人们总喜欢盯着损失,那收益怎么办? 达维多定律:不敢冒险,本身就已经是*大的冒险 前景理论:人人都不想损失,却偏偏不把风险放在眼里 鳄鱼法则:越是输不起,输得就越多 机会成本:越是不需要付出,就越是缺少回报 罗杰斯论断:成功需要未雨绸缪 伦达效应:越在意的,就越容易失去 布里丹毛驴效应:选择之前不犹豫,选择之后不后悔 沃尔森法则:信息才是*宝贵的财富 第十章 人际交往:与人相处总比你想得要复杂一些 相悦定律:喜欢才能引发喜欢 首因效应:**印象总是很重要 互惠原则:利益永远比感情更持久 古德曼定律:比起“连珠炮”,人们往往更喜欢沉默的人 换位思考定律:认同对方,然后再说服他 完美笑话公式:幽默,人际交往*好的“润滑剂” 第十一章 友谊法则:越是完美,友谊就越是难得天长地久 登门槛效应:人总是得寸进尺的 出丑效应:高处不胜 ,皇帝都是“寡人” 自我暴露定律:不拿出“钥匙”,如何打开对方的“心门” 刺猬法则:别太近,人人都需要安全空间 雷尼尔效应:比利益更吸引人的“附加价值” 第十二章 爱情定律:“墨菲先生”操纵下的记忆偏差 契可尼效应:初恋*难忘吗?你能放得下吗? 习惯效应:男人太懒,女人注定变成黄脸婆 补偿心理:一朵鲜花插在了牛粪上 斯德哥尔摩情结:居然爱上伤害自己的人 禁果效应:明知悖德,却禁不住诱惑 拍球效应:吵架时为什么会越吵越凶? 第十三章 家庭教育:以“爱”为名铸造的枷锁和监狱 超限效应:话说多了也就不管用了 逆反心理:你越希望他这样,他就越不肯这样 德西效应:奖励不是越多越好 热炉规则:警示性、一致性、即时性、公平性 皮格玛利翁效应:期待,是给孩子*好的教育 跨栏定理:挫折是成长*好的试金石 第十四章 你看到的,或许只是情绪眼中的世界 幸福递减定律:得到的越多,幸福感就越少 酸葡萄效应:可笑却的确实用的幸福法则 史华兹论断:幸福是一种感觉,能不能拥有取决于你自己 情绪定律:只要你愿意,总能找到一件让你发笑的事 踢猫效应:别用别人的错误来惩罚自己 野马结局:愤怒带来的连锁反应 曼狄诺定律:随时保持微笑