包邮大学生活的规划与自我管理

绪论 大学认识篇 **章 走进大学 **节 认识大学 第二节 心目中的大学 第三节 为什么上大学 第二章 开始大学生活 **节 适应新的生活环境 第二节 适应新的学习环境 第三节 适应新的人际环境 生涯规划篇 第三章 职业、职场、事业 **节 职业 第二节 职场 第三节 事业 第四章 职业生涯规划 **节 职业生涯与职业生涯规划 第二节 职业生涯规划设计 第三节 职业生涯规划的常用工具 第五章 学业规划 **节 了解学业规划 第二节 做好大学生学业规划 自我管理篇 第六章 自我管理 **节 成功始于自我管理 第二节 大学生需要自我管理 第七章 目标管理 **节 认识目标管理 第二节 目标管理在大学生自我管理中的应用 第八章 时间管理 **节 认识时间管理 第二节 大学生如何有效管理时间 第九章 情绪管理 **节 了解情绪 第二节 大学生常见的情绪 第三节 大学生的情绪管理 参考文献 后记