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如何改变习惯
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如何改变习惯

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商品评论(1条)
媸色魑***(三星用户)

包装很好有塑封, 内容上怎么说呢,就是让你养成好习惯,说那些习惯是好的那些是坏的,这个其实更适合小朋友读一读,成年人大多数都知道什么是好的什么是坏的,更重要的是自我控制 书里举例的小故事,说实在的都有点陈旧,说服力不是想象中的那么强(对于我这种成年人来说,小孩子看看其实挺好,感觉有些可以拿来直接写作文议论文一类的哈哈哈😁 确实是一本教人励志向上的书,凑单的时候买的,七八块钱买回来看看不亏

2022-01-03 12:17:12
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图文详情
  • ISBN:9787547238684
  • 装帧:简裝本
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 开本:32开
  • 页数:277
  • 出版时间:2019-01-01
  • 条形码:9787547238684 ; 978-7-5472-3868-4

内容简介

改变习惯过程中重要的,也是决定改变习惯*终成败的时间段--"*初30天"。本书重新解读改变习惯的本质,打破了人们对于改变习惯的固有认识,将这一般人看来极其痛苦的过程,解读为一种类似于骑车的"技能",传达出"成败的决定因素不在意志力,而在于方法和训练"的理念。

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