包邮21世纪高职高专规划教材·公共课系列大学生职业发展与就业指导/杨广文/21世纪高职高专规划教材

绪 论 人生发展与职业生涯规划就业
**节 人生发展与高等教育
第二节 大学生活与生涯规划
第三节 学习“大学生职业发展与就业指导”的意义和方法
**章 大学生职业生涯规划的基础知识
**节 职业
第二节 职业生涯
第三节 职业生涯规划
第二章 自我认知
**节 自我认知与自我评价
第二节 自我认知的方法
第三节 自我探索
第三章 职业认知
**节 职业世界概貌
第二节 职业探索的内容与方法
第三节 职业环境分析与评估
第四节 认识工作世界
第五节 了解行业需求
第四章 职业发展决策与行动
**节 职业选择与决策
第二节 确定职业生涯目标
第三节 大学生职业生涯规划路线
第四节 制订职业生涯行动发展计划
第五节 职业生涯规划的评估与修正
第五章 职业生涯管理
**节 职业生涯管理概述
第二节 时间管理
第三节 情绪管理
第四节 压力管理
第六章 大学生职业生涯规划设计
**节 设计职业生涯规划的原则
第二节 设计职业生涯规划的步骤与方法
第三节 设计个人职业规划，撰写职业生涯规划书
第七章 职场适应生涯辅导
**节 从学生角色向职业角色转换
第二节 主动适应职场社会，发展职业生涯
第八章 就业形势与就业政策
**节 就业形势与政策
第二节 大学生就业制度及就业市场
第九章 做好求职准备从容面对就业
**节 求职择业的知识能力准备
第二节 求职择业的心理准备及心理调适
第三节 就业材料的准备
第四节 就业信息的准备
第五节 就业途径
第十章 掌握求职技巧预防求职陷阱
**节 面试技巧
第二节 其他求职技巧
第十一章 了解就业程序维护就业权益
**节 就业程序
第二节 就业权益
附录一 全国大学生职业生涯规划大赛评选标准
附录二 10位名人的职业规划故事
参考文献