知死方生:生死必修课

**篇　知死方生 001 第1 课　秘境初探：死亡的过程 003 第2 课　秘境初探：死后的世界 012 第3 课　每个人内心都有阴影——走出“死亡焦虑” 019 第4 课　生命灾备方案——生前预嘱 041 第5 课　识别：人在死前可能会出现哪些征兆？ 046 第6 课　我们如何跟孩子探讨死亡？ 050 第二篇　爱如羽翼 057 第7 课　面对别人的自杀想法，我该如何救助？ 059 第8 课　如何向重疾患者告知坏消息？ 071 第9 课　如何帮助重疾患者缓解死亡焦虑？ 081 第三篇　余生为爱 091 第10 课　如何帮助孩子走出失去亲人的哀伤？ 093 第11 课　如何安慰痛失至亲的人？ 099 第12 课　失去亲人后，如何帮助自己走出哀伤？ 113 第四篇　直视骄阳 125 第13 课　我有了自杀想法，如何自救？ 127 第14 课　我获悉了重疾诊断，如何调适自己的心理？ 137 第15 课　我在疾病治疗期间，如何缓解死亡焦虑？ 147 第16 课　我在重疾晚期，如何缓解死亡焦虑？ 154 后记　知死方生，余生为爱 163