别生气啦

本书特色

　　处境艰难的时候，人*容易自乱阵脚。
　　然而越是这样汲汲营营，越难以保持镇静，
　　*后把生活搞得一团糟。
　　作者以自己的弱点为素材，
　　对生活中的烦恼进行身临其境的分析，
　　帮助人们在心系紊乱的时候，
　　让心灵从诸多烦恼中解救出来。

内容简介

◆“陈坤·行走的力量”线下展专区推荐
◆人气小生梁靖康推荐阅读
◆108个管理情绪的简单方法
◆风靡日韩的消除烦恼手册
◆日本超人气禅师、小池龙之介新书
◆软萌版《人性的弱点》，生活版《自卑与超越》

生活中的羁绊大多来自细小情绪的变化，管理好自己的情绪已成为社交的必要条件
来自日本的萌僧小池龙之介，用简单的佛法，浅显的道理，诙谐的文笔
深入浅出地分析生活中容易引起情绪波动的点，并提出解决方案，帮你消除烦恼，好好生活~

◆ 学会拒绝，别做“老好人”
◆ 别因自己不被重视而生气
◆ 为什么长大后，仍会被父母的话语所困扰
◆ 为什么我们总是习惯性的否定别人的优点
◆ 社交带来的满足感是不幸的源泉
◆ 大胆承认自己的弱点和失败
………………

节选

相关资料

　　◆他能用三言两语点穿你的烦恼本质，并用佛法的观点来解开你心中的死结。只能认为他是一位特立独行的心灵僧人。
　　--《产经新闻》

　　◆比谁都了解年轻人的烦恼，也比谁都适合消除他们的烦恼。
　　--《朝日新闻》

作者简介

　　小池龙之介
　　日本作家、僧人
　　出生于1978年，毕业于东京大学
　　现为月读寺住持，正现寺（山口县）住持
　　擅长用入门级的简单佛法，在一问一答间消除人们心中的烦恼
　　是日本当下*炙手可热的大众佛法推广禅僧

　　译者
　　王珏
　　青年译者
　　毕业于北京大学日语系
　　现于北京大学深圳研究生院深造
　　已出版译作：《山之四季》