为何爸妈看不见我

看见孩子，奠定人格底色
一个好的人格底色的形成离不开信任感、自主性、主动性的良好发展。孩子在成长中必然会表现出要发展这些特性的需要。在这个过程中，家长需给予孩子相应的援助，使他的“色”饱和度更高，从而能混合出更纯净的、属于他们自己的颜色。
这里有3个部分很重要，分别是：了解色，觉察孩子；觉察自身，减少串色；科学着色，给孩子“好”的教育。
了解色，觉察孩子
这是家长为孩子奠定人格底色的步。
家长需要对孩子信任感、自主性、主动性这三大色的发展特点有所了解，并且拥有较高的感受性，这样才能觉察孩子行为背后的因，觉察孩子的需要，才可能给予孩子所需要的援助。
比如，在两三岁的时候，孩子会特别想要自己做事，如自己穿袜子、自己拿杯子、自己吃饭、自己拿扫帚扫地、自己用布擦桌子等。
我观察过一个孩子，他每天见到外婆扫地、拖地，就总想自己也去拿扫帚。在不断被禁止的情况下，有他把自己刚换的尿不湿扯了下来，来来回回地去擦地，非常开心。这样的行为就是这个年龄的孩子主动性的典型表现。
如果孩子总被禁止，或者孩子没办法做好，那么孩子会非常委屈、伤心，甚至大哭。如果父母不知道这是孩子自主性发展的特点，不能感受到孩子想自己做好一件事情的强烈意愿，不能理解孩子做不好一件事情的失落与难过，那么父母可能会在一开始就打断与禁止孩子，或者是在孩子做不好的时候呵斥孩子。久而久之，孩子就可能觉得自己总被指责、拒绝、抱怨，便会渐渐地对自己失去信任。这无疑会打击孩子的自信心和主动性。
觉察自身，减少串色
这是家长为孩子奠定人格底色的第二步。
许多父母会有这样的困惑：育儿书看了不少，育儿课程也听了不少，但为什么还是教不好孩子？碰到孩子出现问题，为什么还是控制不住自己的情绪呢？这是因为父母的学习只停留在针对孩子的问题上，需要进入第二步。
父母自身也带着属于自己的人格色彩，这些色彩包括父母自己在0～6岁时形成的人格底色，以及在后续成长过程中，学校、社会在底色的基础上着的颜色。此外，父母的生家庭、个性、成长与阅历都会给自身色彩带来影响。在教养过程中，父母自身的色彩会在不知不觉中通过他们的行为、言语“串”到孩子的色中，影响孩子的有颜色。
曾经有位来访者在我的工作室讲述过这样一件事情：小时候，有一次她在幼儿园画了一幅画，特别开心地拿回家给妈妈看。当时妈妈正打电话和别人在聊工作上的事情，妈妈情绪很不好，讲话声音非常大。她把画拿到妈妈面前，希望妈妈能开心一点儿，结果妈妈觉得她打扰了自己，怒吼了她，并且一把将画扔进了垃圾桶。她成了妈妈的“出气筒”。这件事一直深深地烙印在她心里，影响了她对自己的认识、对妈妈的感情，以及对于关系的厌恶，导致她之后再也不愿意画画。
还有一个孩子因为在学校不愿意讲话，不和老师、同学沟通，而来到我的咨询室。在交流中，我发现他的妈妈是个非常注重细节的人。妈妈非常在意孩子的一举一动，比如，我们在谈话的时候，她连孩子两只手在膝盖上放的位置不是那么端正，都会提醒孩子。她的紧张让孩子也很紧张，孩子总是害怕自己做得不够好，同时也认为自己不够好，以至于不能够开口讲话。
妈妈有时也知道自己没必要太追求，但是就像中了魔咒一样，想摆脱却又摆脱不掉。再进一步了解，来妈妈也是从小生活在父母事事要求的教育模式下，这种模式深入她的骨髓中，也影响了她教育孩子的方式。这个“魔咒”让她不自觉地用同样的方式要求着自己的孩子。
还有一些家长打着“为你好”的旗号，让孩子按照他们的意愿来成长。这类家长习惯于要求“孩子应该怎样”“我想要孩子怎样”，会想办法为孩子寻找一个榜样，为孩子寻找他们认同的人生轨迹，并希望孩子去按这个轨迹成长。
其实，这些要求背后都藏着家长自己没有被满足的、没有被看见的、没有被认同和发展的部分。这部分在生命成长中形成了一些遗憾，形成了没有机会再弥补的一些障碍，因而父母会不由自主地希望孩子能帮助自己弥补这些遗憾。
比如，家长有一些自卑，便希望孩子成为一个自信的人，一旦孩子出现家长觉得是不自信的一些表现，如孩子不喜欢和别人说话，不主动回答问题，家长就会想起自己曾因为自卑而吃过的苦头，会特别焦虑。
再如，家长小时候想学钢琴，觉得学习钢琴的人很有气质，等他有了孩子，就会特别想让孩子学钢琴，尽管孩子不一定喜欢。
这些家长在自己成长的生家庭中、在自身成长中，没有完成的和没有获得的东西都会串色到和孩子的相处过程中或孩子的成长中。
所以，在教养孩子的过程中，父母需要经常觉察自身，遇到问题时做出恰当的反思和调整，减少串色，尽可能做一个清醒、冷静的父母。否则，父母可能会无意识地受早期经历的影响，使用始而危险的方式去应对问题。这样不但无法帮助孩子形成良好的人格底色，还会影响孩子有的颜色。
科学着色，给孩子“好”的教育
这是父母为孩子奠定人格底色的第三步。
父母都知道应该给予孩子鼓励、耐心、赞赏等，但是很多时候因为缺少了前面两步的觉察，我们给孩子的东西往往是不走心的。
比如，很多父母觉得自己应该对孩子有耐心，给予他鼓励，所以当孩子按照自己的想法做事情的时候，父母会把愤怒的情绪压抑下来，但是这种情绪会通过另外一种方式发泄出来，反而对孩子更不利。
所以，在前两步的基础上，父母要形成一个科学的育儿观念——真诚做自己，好好做父母。
我们需要真诚地做自己，面对自己的不，真实地表达自己，表达自己的情绪、自己的歉意、自己的想法、自己的要求，像剥洋葱一样一层一层剥开包裹住我们的各种不安和焦虑。只有当我们露出自己的真实状态时，我们才能更好地面对孩子的不，才能看到孩子，接纳孩子。这时，等待、陪伴、协助、赞赏、边界和自由，我们这些真正的“爱”才能无障碍地给予孩子，为孩子科学着色，让他自由健康地成长为更好的模样。
总的来说，家长要在了解色、觉察孩子的基础上，觉察自身，减少串色，这样才能科学着色，给孩子真正“好”的教育，给予孩子真正需要的援助，使他的色饱和度更高，形成更纯净的、属于他自己的人格底色。
 
 
本章重点
人格底色影响孩子的一生，决定孩子这一生过得是灰暗还是绚丽。
一个拥有良好人格底色的孩子，往往拥有良好的信任感、自主性、主动性，会表现出自信、主动、有好奇心、有创造力、接纳自己、能和他人建立好的关系。如果孩子拥有这样的人格底色，就一定能够在未来面对种种挑战，成为他自己。
看见孩子，是奠定孩子人格底色关键的一点。