40周完美孕产期

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作者：马良坤

出版社：中国轻工业出版社

本类榜单：孕产妇/育儿

分类：孕产妇/育儿 > 孕期

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图文详情

ISBN：9787518429240
装帧：一般胶版纸
册数：暂无
重量：暂无
开本：23cm
页数：208页
出版时间：2020-07-01
条形码：9787518429240 ; 978-7-5184-2924-0

本书特色

★从怀孕到宝宝出生，孕产期的大事小情全知道 ★按科学划分的孕程阶段进行编写，紧跟孕产期流程，全程贴心指导

内容简介

1、从备孕开始，整个家庭结构就会发生变化，个人的未来发展、有孩子之后的夫妻关系都是值得思考和提前做好应对措施的大事，但往往被忽略。本书中给出专业建议。 2、从基因开始讲解胎儿的发育历程，紧扣新手父母的关注点，科学孕育。 3、针对年轻孕妈妈的焦虑情绪，给予有针对性的缓解方案，从心理上疏导，有效避免产后抑郁的发生。《40周完美孕产期（》回答了你这些问题：孕期的产检时间是怎么安排的？准爸爸如何更好地适应角色的转变？如何控制孕期体重，只长胎不长肉？孕期可以做哪些有助于分娩的瑜伽动作？ ……

节选

怀孕期间的特殊问题孕妈妈的年龄女性的*佳怀孕年龄是 20~35 周岁，与其他年龄段相比，此年龄段内怀孕不会出现太多的问题。不过，现在35~40周岁年龄段的初孕女性的分娩率也已经有了大幅提高。尽管年龄过小或过大的女?面临较多的怀孕风险，但只要是健康怀孕的女性，不管在任何年龄段，怀上健康胎儿的可能性都很大。 35 岁以上的新手妈妈年龄越大的女性，受不健康性行为、疾病、意外伤害等影响的可能性就越大。但是，如果一直有良好的健康状况，时刻注意自己的身体和心理，那么产妇的年龄也不会成为危险因素。此外，高龄孕妈妈所怀胎儿患遗传疾病的概率比年轻女性大，如唐氏综合征，这是造成患儿智能发育迟钝、身体异常的遗传性疾病。超过 35 岁怀孕的女性在孕早期应接受疾病检测试验，如果发现胎儿患有唐氏综合征等疾病，应该果断选择流产。如果你在 35 岁或之后怀孕，怎样做才能创造良好环境顺利怀孕并确保好的结果呢？实际上，你要做的与其他女性没有什么不同。你要照顾好你自己，减少紧张感，从医生那里得到良好的产前护理，通过化验和检查，权衡下一步要做什么，遇到问题如何及时解决。你还可以参加父母课堂并通过学习估计可能发生的情况，和丈夫一起做出决定，尽量消除分娩时的紧张。二胎妈妈第二次怀孕的女性通常称为经产妇。再次妊娠对于孕妈妈来说，已经不像初次怀孕那样感到心潮澎湃，怀孕也不再是一件新鲜的事，可能也不会感受到初为人母那种至高无上的感觉。加上**个孩子需要照顾，此时的二胎妈妈也不可能像**次怀孕时那样全身心投入到备孕这件事上。每次怀孕情况都会有所不同，和**次怀孕相比，再次妊娠也会出现一些从未发生的、难以预料的情形。你可能期望早一些感受到胎动，因为你能敏锐地捕捉到这种感觉。在之后的怀孕过程中，腹肌更容易放松，腹部会过早地隆起，别人可能很早就注意到二胎妈妈怀孕了。这次怀孕二胎妈妈的骨盆韧带可能软化得比较早，也可以感觉到子宫中的胎儿位置比较低。二胎妈妈可能更容易注意到宫缩，并且宫缩频率会比较高，尤其是到了孕晚期。第二个宝宝给家庭带来的变化和上次怀孕相比，再次怀孕的你情绪可能比较稳定。你的注意力可能从胎儿本身转到对家庭中一个新生命即将到来的思考上。丈夫的情绪也不会发生太大的变化，并且他也不像上次对你那么关注了，这可能是因为他做爸爸的经验增加了，所以不像上次那样担心你和孩子的健康。第二次做妈妈，能不能给这个新来的孩子足够的爱，这大概是很多妈妈担心的。你可能会觉得已经把自己的爱全部给了**个孩子，对于第二个孩子，你可能觉得你给不了那么多的爱。你还可能担心第二个孩子到来后，会忽略**个孩子，给他的爱变少了。这种焦虑会提醒你，你其实可以给予两个孩子同样多的爱，你的爱是用不尽的。多胞胎妈妈高龄女性或家族中有双胞胎怀孕历史的女性，体格健壮、身材高大的女性，经产妇及服用助孕药物的女性发生多胎妊娠的可能性更大。维持多胎妊娠会给妈妈的身体带来额外负担，让你更紧张，因此你应在饮食中增加热量，多休息。因为多胎妊娠的分娩更复杂，你需要一位产科医生护理，除了增加医疗关注外，你还需要得到朋友和家人的更多关心。