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  • ISBN:9787201160146
  • 装帧:一般纯质纸
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 开本:其他
  • 页数:256
  • 出版时间:2020-08-01
  • 条形码:9787201160146 ; 978-7-201-16014-6

本书特色

★作者背景权威,实战经验丰富。本书是日本读书届奥斯卡级别的阅读大师、著名沟通专家斋藤孝教授的经典作品。斋藤孝是日本家喻户晓的教育家、通才作家之一,对于阅读、沟通等都有深厚的研究,每天可以读10多本书。并荣获了日本各类文化大奖。 ★观点独特。 斋藤孝认为,很多人都陷入了无效阅读陷阱——缺乏阅读技巧,读再多的书也是浪费时间。而避免无效阅读陷阱的方法,是进行深度阅读。深度阅读并不是“细嚼慢咽”式的“慢阅读”。真正的深度阅读,是在短时间内获取更有效的信息。用有限的精力,提高阅读质量,并且把读的知识用起来。 ★方法实用。本书从选书、速读、精读、输出四个版块,全方位分享深度阅读的方法。让你读得更多,读得更精,读得更透彻,高效提炼关键信息。 ★揭露深度阅读的本质。没有什么比阅读更能全面提升你的能力,本书不仅教你如何高效阅读,还教你如何将阅读能力用起来。让你拥有高质量的输出能力,读后马上就能用于生活和工作。

内容简介

为什么要学习深度阅读?因为缺乏阅读技巧,读再多的书也只是浪费时间。 无效阅读陷阱有哪些? 大量买书,但阅读效率很低; 什么书都看,但无法辨别哪些是对自己有用的; 反复阅读,却什么都记不住;但无法抓取和提炼有效信息;*不会分享阅读的信息,缺乏输出能力…… 日本国民级阅读大师斋藤孝认为,避免无效阅读陷阱的方法,是进行深度阅读。 深度阅读并不是“细嚼慢咽”式的“慢阅读”。真正的深度阅读,是在短时间内获取更有效的信息,用有限的精力,提高阅读质量,记住书中的精华,并且把读的知识用在工作和生活中。 本书提供斋藤孝从40余年阅读经验中提炼出来的多种阅读技巧,从选书、速读、精读、输出四个版块,多方面分享深度阅读的方法,让你成为阅读高手。

目录

目 录

序 章 阅读技能,是职场人**的“软技能” / 001

通过阅读,与世界上*伟大的灵魂对话 / 002

深度阅读能充分训练你的思考能力 / 004

坚持阅读,积蓄抗压的精神能量 / 006

阅读能让你练就强劲的大脑 / 008

阅读是开阔视野和格局的*佳方式之一 / 010

用阅读量不断刷新自己,收获好的人际关系 / 012

阅读,让你学到伟大先哲的思考方式 / 014

**章 确立读书的生活方式 / 017

从建立读书的规矩做起,构筑自己的读书方式 / 018

在信息爆炸的时代,利用阅读提升纵向思考力 / 020

为自己建设一座“脑中图书馆” / 022

从放一个书架开始,创造坚实的精神文化 / 024

学会交流,快速提升阅读水平 / 027

如何与*崇拜的人产生链接 / 030

什么样的书,才能真正锻炼我们的思考力 / 032

阅读古典名著,掌握跨越时空的普世真理 / 034

区分实用型阅读与趣味型阅读,建立高性价比阅读模式 / 036

阅读能使前额叶全速运转,锻炼我们的想象力 / 039

读者与作者共同创造一个“想象空间” / 041

代入作者的人格,提升自我感知力 / 043

训练表达技巧,提升处理人际关系的能力 / 045

第二章 增加阅读量——速读的全技能 / 047

速读是现代人不可或缺的技能 / 048

增加阅读量,提升阅读速度和理解力 / 049

抓住重点,大幅度提升速读能力 / 052

设定读书目的,让读书切实有效 / 053

设定*后期限,强行加快阅读速度 / 054

同时设定目的和期限,飞速提高速读技能 / 056

购书后一头扎进咖啡馆,翻开书熟悉内容 / 058

翻开书,用5分钟时间概括内容 / 060

逆算读书法:从书尾开始读,迅速抓住要点 / 061

二成读书法:用20%的时间,掌握80%的内容 / 063

让书店成为自己速读技能的修炼场 / 066

探照灯阅读法:迅速找准关键词,抓住要点 / 068

同时平行阅读法:如何在短时间内实现大量阅读 / 069

不同状态下读不同的书,让你的阅读量剧增 / 071

视野拓宽训练法:提升读取意识的能力 / 072

第三章 提升阅读之类——精读的全技能 / 075

精读的根本在于朗读!请放声读书 / 076

通过朗读,深化对知识的记忆 / 078

翻译原著,才是极致的阅读 / 081

如何培养把握文章脉络的能力 / 085

如何朗读才能真正达到效果 / 087

学会“快速朗读”和“朗读华章”,*短时间就能实现深度阅读 / 089

通过精读拉开与他人的差距 / 091

三色圆珠笔法:把书当作笔记本 / 092

让“三色圆珠笔方式”变得更加行之有效 / 095

三段引用法:让书上的内容真正成为自己的知识 / 097

即时谈论法:在交流中大幅提升引用能力 / 100

呼吸法:进一步练习精读技能 / 101

“临场感”读书法:如何迅速吸收书中的知识 / 103

抄写,增强你的记忆力 / 105

第四章 拓展阅读范围——选书的全技能 / 107

按自己的理解咀嚼大量书籍,充实精神世界 / 108

以“滚雪球”的方式,拓展读书范围 / 109

用书单激发热情,提升输出能力 / 111

在学生时代,利用阅读抓住开阔视野的绝佳时机 / 113

走上社会后,利用阅读让自己快速立足 / 115

探索名著中的“深知识”,掌握“输出能力” / 116

阅读应用力强的经典,实现读书的高性价比 / 118

善用解读本,有效读懂古典读物 / 120

漫画不仅让你解压,也是与人沟通的手段 / 123

充分利用图书馆,将适合自己的好书找出来 / 124

了解逛旧书店的乐趣,充实你的读书生活 / 126

善用网络书店,让它成为与书相知的场所 / 127

让电子词典成为你的阅读辅助工具 / 129

分别使用电子书与纸质书 / 133

让读书促进自我成长,纸质书不可或缺 / 135

第五章 让读书成为武器——输出的全技能 / 137

以输出为目的的读书 / 138

养成将读书带入话题的习惯 / 139

通过不断读书,掌握“发言能力” / 141

组合“发言能力”与“发问能力”,深化谈话内容 / 144

用不断读书的方法,提升“发问能力” / 146

在阅读过程中学会更好地遣词造句,提升闲聊能力 / 147

阅读代表作,培养“举一反三”的能力 / 150

通过读书掌握关键词,用一分钟抓住对方的心 / 152

如何提升语言的输出能力和输入能力 / 154

将概念置换成语言 / 157

努力了解外部世界,不断完善自我 / 159

广泛读书,养成把握全局和“系统思维”的能力 / 161

从书本上学习新概念,使其发挥新作用 / 163

活用书中的新概念,提高自己的创造力 / 164

概念变换法:让自己成为新概念的提出者 / 167

概念活用法:将新词用在其他领域,培养多元化的视角 / 169

通过阅读提升写作的基本功,培养工作中的综合能力 / 171

制作设计卡,学会完善文件格式 / 173

将“经验值”与语言能力完美结合,提升领导力 / 175

附录 职场人士必读的五十本书 / 179

结束语 / 227


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节选

在你身边有没有被人说这种话的人?——“这人真的什么都不会!”面对这样的人,我很想给他一个忠告:“你,还是捡起书来,从头打好基础。你该做的*重要的事,是让你的脑子好好开动起来。” 为什么这么说?因为干不好工作的人、不会动脑筋的人,几乎都是由于书读得不多造成的。只要好好去读一读书,就一定能做好工作。如果读书不多又放任自流,无疑会给工作造成很大障碍。也许你会陷入这样的窘境——别人对你的评价是“我再也不想和那家伙一起干了”,或者所有部门都不接受你。 社会很残酷。当你在一个单位里干了几年之后,大家就会对你有一个明确的评价——你是一个能干的或者不能干的人。一个集体中谁都不想要不能干的人,上司只会交给你*简单的工作。不过,有的人连*简单的工作也干不好。 哪怕到了这种程度,自己还有些自知之明,觉得“自己只要有一份工资就行了”的话,倒也无话可说。*可悲的是,这种人几乎都不清楚自己的处境,一旦遇到公司突然裁员便会惊慌失措。这是多么可悲的事??啊。 只要认真读点书,一定能避免这种悲剧发生。 _________________ 德国哲学家亚瑟·叔本华在他的著作《论读书》中这样写道: 读书其实不是用自己的大脑,而是用别人的大脑来思考。坚持不懈地读书,不是借用别人,而是将别人的思想注入我们的大脑。但是,对于时常想要依靠自身来建立起思想“即使*终无法建立天衣无缝的完美的体系”的探索来说,没有比这更有害的了。 进而,他又写道:“多读书一事需慎之又慎。” 同样是德国哲学家的尼采也在他的《查拉特拉图斯如是说》中写道:“我憎恶那些读书的懒虫。” 但是,我想说的是:“人类不正是通过模仿伟大人物的思考方式来深化自己思想的吗?” ________________________ 手机确实是极其便利的工具,但我担心,*终会不会让大量的人陷入过分的网络社交,而变得越来越没有思想。 当然,社交是人们在社会生活中不可或缺的东西,我也不否定数字时代有其特定的社交手段。但是,如果人们总是处于网络社交的状态中,我害怕长此以往,现代人会疏于人之间面对面的交流以及对自身的挖掘。 和与自己同等水准的人交流可以说是横向社交。以互联网为媒介的社交活动,几乎都是横向社交。在这种社交模式中所进行的对话,通常十分平淡无奇,因而无法深化自己的思想。换言之,它仅仅停留在随意聊天的层面上,缺乏深度。 与此相对,读书是纵向深化思想的活动,可以说它与横向社交模式完全是异质的东西。 人要咀嚼通过读书获得的信息和思想,重新建构自己的思想,这一活动能够纵深地培养每个人的思想深度。然而,近几年来,电车中读报和读书的人骤减。我甚至担心,过不了很久,我们就将进入把那些人当怪物的时代。

作者简介

[日]斋藤孝 日本沟通大师,畅销书作家,文学教授,日本新潮艺术奖,每日出版文化奖特别奖获得者。 日本读书届“奥斯卡”级阅读大师。 1960年生于日本静冈县。东京大学法学部毕业,于该校大学院教育学研究科修读博士课程。现为明治大学文学部教授。擅长领域包括教育学、沟通技能、阅读技能等。著有《超级聊天术》《开口就能说重点》《教育力》《读书力》,和佐藤可士和合著《创意的新规则》等。 斋藤孝是日本家喻户晓的教育家、通才作家之一,对于阅读、沟通等都有深厚的研究,每天可以读10多本书。 他写作视角宽阔,能够拓展读者的视野,并将阅读的知识运用于生活和工作,从而全方面地提升自己的能力、竞争力。

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