瑜伽呼吸控制法

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作者：(印)斯瓦米·库瓦拉亚南达著

出版社：中国青年出版社

本类榜单：美丽装扮

分类：美丽装扮 > 瑜伽普拉提

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ISBN：9787515342955
装帧：一般纯质纸
册数：暂无
重量：暂无
开本：23cm
页数：14,202页
出版时间：2020-05-01
条形码：9787515342955 ; 978-7-5153-4295-5

本书特色

控制了你的呼吸，就控制了你的身体；控制了你的呼吸，就控制了你的心灵；控制了你的呼吸，就控制了你的命运。让我们在一呼一吸之间深深地体位生命的至纯至净，在每一个循环中得到能量的提升、压力的释放，然后焕然一新，得到宁静、喜悦和智慧。

内容简介

本书介绍了哈他瑜伽的组成部分之一 —— 呼吸控制法的练习方法。全书共分为十三章, 主要内容包括: 呼吸、适合呼吸控制法的体式、呼吸控制法的一般原则等。

作者简介

[印]斯瓦米·库瓦拉亚南达(Swami Kuvalayananda)，他用毕生的精力在全世界传播瑜伽科学知识。他提出了科学的瑜伽习练方法及合理的指导方针，使得这一印度古老学科更适合现代社会的需要和现代人的练习。另外，他将瑜伽作为行之有效的康复练习应用在了当代康复医学上，为古老的瑜伽赋予了新的生命。库瓦拉亚南达上师于1924年创办了印度卡瓦拉亚达汉姆瑜伽研究学院。因瑜伽科学研究闻名于世，其研究成果一直处于瑜伽领域的先锋地位。同时，该学院还是印度政府指定的培训官方瑜伽教师的高等学院。

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