新书--亲密关系套装
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- ISBN:9787559433916
- 装帧:80g胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:32开
- 页数:468
- 出版时间:2020-11-01
- 条形码:9787559433916 ; 978-7-5594-3391-6
本书特色
武志红、陈海贤、李松蔚等几十位心理大师的亲密关系成长课 我们终此一生,*能让我们觉得人生无憾的无非与父母、爱人、子女之间的亲密关系完美而稳定。 然而,这么重要的相处我们还有我们的父母亲友却从未得到一次教导,于是大家在盲目摸索,过程中经常被巨大的伤害击中,再无法还原。 这本书从心理学出发,资深心理咨询师以丰富的经验和柔软的内心,来一步步引导大家,让大家在亲密关系一途从坎坷到顺遂。 我们的亲密关系调顺之后,这个世界还有什么可以阻挡我们成为一个有底气,有魅力而又内心强大的人呢。 有*优秀的心理学专家讲婚姻,下一本这样的书也许等十几年还会再有,但改善婚姻不能等十几年。 ——朱建军 生于一个什么样的家庭,遇到什么样的父母,是一个人*大的命运。认识你的家庭,破解你的命运形成之奥秘,掌控你的人生。 ——武志红 你想和谁过好这一生?请看《只想和你过好这一生》,答案尽在其中。 ——岳晓东 活好了自己,就活好了全家。 ——曲伟杰 在高速发展的社会变革中,我们依然可以安心喜悦地享受生活,只要你拥有稳定平和的内在心理能量。学点心理学,让你的生活成为你想要的样子! ——魏敏 只想和你过好这一生,才能过好自己这一生。 ——徐震雷 爱情不是一场变相自恋。欣赏不同是共同成长、快乐厮守的开始。 ——尹璞 “这是一本对婚姻的建设充满着关怀的书,读者透过阅读此书,一定会对自己的婚姻有极大的启发,带来婚姻关系的创造性和正能量。” ——吴熙琄 我们都会遭遇成长中的洪流,是回避还是迎难而上?没有标准答案。我们可以做的是,在这个过程中认识自己,了解自己,寻找我们内心的答案。从心出发,开辟一条自我实现的道路。也许,这本书可以帮助您,陪您一起前行。 ——柏燕谊 这本书,会告诉你如何做自己的心理治疗师,或者为自己寻找*合适的心理治疗。每个人或多或少都有过创伤,这本书,也会告诉你如何修复创伤,然后更自由自在地生活! ——胡慎之 好多妻子抱怨伴侣不懂爱、不会爱、不给爱,坚定地认为不幸福的婚姻该由对方负全责。其实,几乎不存在不懂爱的人,就看你值不值得被爱,会不会索取爱……读这本书中的故事,你一定会提升爱和被爱的能力。 ——史宇 先处理心情,再解决事情!战胜了坏情绪,幸福就会不请自来!这就是这本书的宝贵和精髓所在。 ——柏丞刚
内容简介
本书包含《只想和你好好生活》《只想和你过好这一生》两本书。 《只想和你好好生活》讲述了: 往后余生,全赖有你。 伴随成长的是一个接一个的人生困惑,与亲人相处、与恋人相处、与爱人相处、与孩子相处……很多时候我们只能靠自己艰难摸索,但是一旦出错,便会给我们或者我们至亲之人造成内心长久的伤害。 好在我们有这样一个群体,他们有专业的知识,有丰富的人生阅历,更拥有一颗智慧和柔软的心,他们就是心理咨询师。 我们邀请了包括陈海贤、李松蔚、海蓝博士、青音等二十几位著名心理咨询师,从他们擅长的领域,分别解决了自我、对方、分离和亲密四个维度的亲密关系问题。 期待此书带给你蜕变,带给你与亲密之人的永远美好。 《只想和你过好这一生》讲述了: 伴随成长的是一个接一个的人生困惑,与亲人相处、与恋人相处、与爱人相处、与孩子相处……很多时候我们只能靠自己艰难摸索。但是一旦出错,便会给自己或者至亲之人造成内心长久的伤害。 好在我们有这样一个群体,他们有专业的知识,有丰富的人生阅历,更拥有一颗智慧和柔软的心,他们就是心理咨询师。 我们邀请了包括朱建军、武志红、李子勋、岳晓东、胡慎之在内的十九位国内外著名心理咨询师联手打造了这堂亲密关系及家庭幸福成长课,告诉我们如何做更好的自己,如何给自己还有别人带去幸福。
目录
**章 爱自己是终生浪漫的开始 /人应该尊敬自己,并自视能配得上*高贵的东西
用创业的心态经营婚姻
用更好的我,成就更好的我们
梦会帮你认识自己
正念让我们活在当下
你可以拥有一份恰到好处的恋爱
美好的婚姻基于夫妻间的人格独立
第二章 更接近生命的亲密 / 你是这岁月被记得的原因,也让这条路有了不一样的风景
婚姻里的爱,是双向流动的
从男性气质焦虑中摆脱出来,变得更幸福
亲密,需要经营以爱和尊重
美好的亲密关系,需要爱的能力
你选择了遗忘 可身体还记得
第三章 懦弱是这个时代男女的通病 /哪里会有人喜欢孤独,不过是不喜欢失望
我们应该永远只做使彼此靠近的事
不够亲密是中国夫妻*大的问题
亲密关系中,请不要失去自我
爱是一场成年人与成年人的风花雪月
婚姻是一个心理成长的道场
用心理学玩转婚姻的幸福魔方
第四章 从今天起,我们更要彼此珍惜 /世界上*大的折磨莫过于在爱的同时又带着藐视了
经营好婚姻必须知道的3件事
不幸的婚姻里没有无辜者
婚姻就是寻找一辈子的玩伴
亲密关系中,还要保持对对方的尊重
影响婚姻幸福的6个文化维度
《只想和你过好这一生》
**章 如何让亲密关系摆脱童年依恋关系的影响/所有的孽缘都是一个病人与一个病人的相遇。
为何爱会伤人
饱满的爱情,能让两个人活的酣畅淋漓
爱自己是终生浪漫的开始
父母与你如何相处,你与孩子便如何相处
比“徐峥”更专业的催眠大师
萨提亚:把父母、伴侣、孩子当成“人”来看
第二章 为更加亲密蜕变/我爱你,不光是因为你的样子,还因为和你在一起时,我的样子。
成熟的爱,才能幸福和永恒
好的爱情,就是让各自享受变成一种共同拥有
我想要用语言确立我的存在,但你却不是这么想
婚姻从不是一己之欢
第三章 疗愈受伤的亲密关系/我们行走的每一步,都决定着亲密关系*后的结局。
亲密关系中所有的问题都来自于你的期待
如何处理不快乐
摆脱被情绪控制的自己
让受伤的心重拾爱的能力
第四章 过好我们的生活/这是我们亲密之路上,*后的一次求生的战争。
好的婚姻就是自由分享彼此的生命故事
中国妻子只觉醒了一半
中国人的幸福解决方案
教你学点爱情擒拿术
给性增加点儿温度
节选
《给*亲密的你(套装共2册)》: 用创业的心态经营婚姻 进入婚姻后,一定要抱着创业的心态 现在是一个特别强调自我的时代,我的感受、我的想法、我的利益、我的尊严……比起不重视自我个性的年代,这是一个进步。但是,过分强调自我也会出现很多问题。比如进入婚姻后,不能容忍伴侣与自己有不一样的感受,不想为这个家付出和改变。 我觉得大部分人是把婚姻当成投资了。投资人只管寻找有成长性、有潜力的项目投钱,项目好不好都是创业者的责任。抱着投资的心态进入婚姻,把自己放到一个很被动、置身事外的位置,拒绝为婚姻做出任何改变和妥协,只要婚姻出问题,就会认定都是对方的错,埋怨自己当初没有找对人,甚至选择换项目投资——离婚。 另外,投资人会考核创业者,我给你投钱,就得不停地考核你,看你合不合格,所以会产生一种考核心态。被考核的伴侣感觉会很糟糕:“我也投入了感情,怎么就变成一个被考核的人了呢?”一个不断考核,另一个厌烦、抗拒、逃避,于是形成恶性循环。 我有一个来访者,曾与未婚妻约法三章:“结婚后,我需要有很多的自由时间,我要跟朋友有很多的相处,需要有自己的空间。所以,如果我跟你结婚了,我不会为你做任何改变,你能不能接受?”未婚妻非常爱他,接受了他的“投资条件”。 结婚后,他一点儿家务都不做,经常连续几个晚上跑出去和朋友玩儿,把妻子独自扔在家里。孩子出生之后,他也不管孩子,活得跟单身汉一样自由。妻子很生气:“你把我留在家里,家务都是我自己干!孩子的教育是我一个人的事吗,难道你就不用负责?”他还很不高兴:“你看,结婚之前我就跟你说了,我不会改变。你现在怎么就变卦了呢?” 我认为,如果一个人结婚前和结婚后没有一点儿改变,就等于没结婚。因为结婚的标志就是改变,为了保持亲密关系,可能还要牺牲一些自主性。 我们人类有两种基本的心理需要,一种是跟人建立亲密和连接,找到归属感;另一种是能为自己做主,控制自己的生活,拥有自主性。单身的时候,我们的生活是自主的,所以更渴望归属于亲密关系。结婚后,亲密和归属的需要满足了,自主性的需要变得突出了。所以想要让婚姻幸福,必须要自我调节和改变,在自主性与亲密关系中找到一个新的平衡。 其实,不管我们是否愿意为婚姻改变,结婚后很多东西都变了。比如这位来访者,结婚前,和朋友出去玩儿只是一种个人的娱乐行为;结婚后,这种行为多了与妻子对抗的意味,行为的意义已经变了。同时,他还要努力地把妻子的抗议和不满屏蔽掉,和朋友玩儿的状态和感受也会完全不一样。所以,只要结婚,就没有不变这一说。 当然,择偶时是需要找一个好项目的,比如要看对方的人品和心理健康水平。但是进入婚姻之后,一定要抱着创业的心态。创业,就意味着这个项目是我的事,我责无旁贷;创业,也意味着我必须要不断投入,主动做一些事情让婚姻向好的方向发展,包括改变自己。 即使婚姻的起点很低,只要抱着创业的心态,也可以把婚姻经营好。我的小姨当年是包办婚姻,外婆把她许配给小姨夫的原因是:外婆家的水是要上山挑的,而小姨夫家自己有井。婚前,小姨和小姨夫只见过两次面。可结婚后,两人的感情却越来越好,到现在还如胶似漆。这是因为当时的社会风气不允许小姨离婚,所以,她下定决心,一定要把两人的生活过好,做了很多努力。在度过磨合期之后,两个人都发现了对方的好,日子真的慢慢好起来了。 ……
作者简介
武志红,口述人资深心理咨询师,国内知名心理专栏作家。创办“武志红心理咨询中心”,在国内多个城市有分部。著有《为何家会伤人》《身体知道答案》与《巨婴国》等书,作品销量超过百万册。 李子勋,口述人原中日友好医院心理主任,首届中德高级心理治疗师培训项目学员。中央电视台《心理访谈》等诸多栏目特邀心理专家。作品有《家庭成就孩子》等等。 朱建军,口述人著名心理学专家,中国本土心理咨询与治疗方法意象对话技术的创始人。北京林业大学心理系主任、博士,心理咨询与治疗督导师。著有《意象对话心理治疗》等数十本心理丛书。 胡慎之,口述人广州向日葵心理咨询中心创办人。关系心理学家,微表情专家。中央电视台《心理访谈》、湖南卫视《变形记》等多家媒体特约专家。著有《变形记—十天变成一个好孩子》《别对我说谎—微表情读心术》《童心密码》等书。 …… 口述人李松蔚,北京大学心理学系临床心理学博士,清华大学心理学系博士后,中国心理学会注册心理师,北大—壹基金童心康复项目督导师。知乎大V,连续3年参与中德高级心理治疗师培训项目(CBT方向)、创伤与EMDR 治疗的培训,并接受了系统、完整的临床督导。目前人气高的心理学者之一。著有《难道一切都是我的错吗?重构你的家庭亲密关系》。 口述人陈海贤,浙江大学心理学博士,杭州师范大学阿里巴巴商学院特聘教授。家庭治疗师,系统接受结构式家庭治疗的培训和督导。「得到」大师课:《自我发展心理学》主理人。课程付费用户超8.5万人。出版畅销书 《幸福课:不完美人生解答书》。豆瓣评分 8.8 分,入选豆瓣 2017 年度图书。 口述人海蓝博士,复旦大学医学博士,美国德州贝勒医学院神经科学博士后,美国范德堡大学皮博迪教育和人类发展学院心理学硕士,中国抗挫力训练总设计师,“静观自我关怀”全球首位中国师资培训师,著名情绪管理专家、幸福力研究者,中国家庭教育学会常务理事和高级顾问,著有《不完美,才美》等多部书籍。 口述人青音:青音,心联网科技创始人、“全国播音主持金话筒奖”得主、中国心理卫生协会会员,国内首位在心理咨询和节目主持两个专业领域跨界传播的知名媒体人。 韩湘景,中国家庭文化研究会常务副会长兼秘书长,中国妇女杂志社原社长。曾获新闻出版总署中国“百佳”出版工作者、首批“新闻出版行业领军人才”等称号和首届“中国政府出版奖”。 主编刘萍婚,育与家庭杂志社总编,常务副社长,《我和宝贝》杂志总编,中国婚姻家庭研究会理事。
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