包邮与生命和解(疗愈原生家庭的伤与痛全新修订本)(精)

目录：

推荐序 原生家庭决定你的幸福能力 张德芬

前言

**部分 原生家庭影响人的一生

**节 原生家庭究竟是什么

第二节 “父母皆祸害”吗

第三节 超越原生家庭的束缚

第四节 了解你的家族谱系

第五节 在系统隐藏的序位中受苦

第六节 家庭系统中的平衡

第二部分 疗愈和父母关系的六步法

**节 改变视角维度，随顺命运之河

第二节 重新审视历史，再次认知父母

第三节 尊重父母原貌，回归正确序位

第四节 全然接受父母，接受生命礼物

第五节 交还他人责任，保持自我界限

第六节 敬重荣耀父母，开启感恩能量

第三部分 原生家庭相关的专题疗愈

**节 原生家庭与亲密关系疗愈

第二节 原生家庭和亲子关系

第三节 原生家庭与金钱关系

第四部分 自我接纳和欣赏，做自己的内在父母