母婴健康照护棘手问题解答(预防出生缺陷孕育健康宝宝)

妈妈篇 **章 迎接新生命，你们准备好了吗 1为什么要做孕前优生健康检查？ 2孕前优生检查包括哪些项目？ 3做孕前优生健康检查有哪些注意事项？ 4为什么孕前就要开始补充叶酸？ 5孕期为什么要做超声检查？ 6孕期要做多少次产检？ 7什么是唐氏筛查？ 8什么是无创产前基因检测？ 9孕期为什么要做糖耐量试验？ 10什么是产前诊断？ 11分娩前应该准备的物品有哪些？ 12临近预产期，孕妈妈还需要注意什么？ 第二章 妈妈，使劲儿 **节 “快生了”是什么感觉 1孕妈妈身体出现哪些信号提示“快要生了”？ 2孕妈妈如何减轻心理压力，树立分娩的信心？ 3怀孕多久分娩属于正常范围？ 4正常妊娠孕妇何时入院待产？ 5临产后孕妈妈应该怎么吃？ 第二节 “生宝宝”真的很痛吗 1你了解分娩的过程吗？ 2分娩过程中应该注意哪些问题？ 3分娩过程中有哪些方法可以减轻疼痛？ 4什么是无痛分娩？ 5分娩过程中如何配合医务人员？ 第三章 幸福新生活的开始 **节 新妈妈的“完美蜕变” 1产后子宫主要会发生哪些变化？ 2产后阴道、外阴会发生哪些变化，什么时候可以恢复？ 3产妇在月子里乳房会发生哪些生理变化？ 4产后腹壁会发生怎样的改变？ 5产妇什么时候会恢复月经？ 6产后发热是怎么回事？ 7产后间歇性的下腹疼痛是什么原因？ 8怎么判断产后恶露是否正常？ 9产妇什么时候可以下床？ 第二节 新妈妈的烦恼 1产妇小便解不出来怎么办？ 2产妇有痔疮怎么办？ 3产妇如果有伤口，需要注意什么？ 4剖宫产术后的产妇，观察及照护要点有哪些？ 5如果产妇会阴有切口或有撕裂的伤口，如何观察及照护？ 6妊娠糖尿病的产妇，产后需要注意哪些？ 7妊娠期高血压的产妇，产后需要注意哪些？ 8产后出血的产妇，需要注意哪些？ 第三节 新妈妈，你会吃吗 1分娩后，妈妈需要立即发奶吗？ 2哺乳期妈妈是不是要多饮汤？那如何喝汤呢？ 3哺乳期妈妈的饮食与乳汁分泌有什么关系？ 4哺乳期妈妈为什么要忌烟酒？ 5哺乳期妈妈为什么要避免饮茶和咖啡？ 6分娩后，妈妈为什么要吃蔬菜水果？ 第四章 美丽辣妈炼成记 **节 “科学坐月子”不简单 1什么是“坐月子”？一般需要多久？ …… 宝宝篇