- ISBN:9787567131989
- 装帧:一般铜版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:其他
- 页数:261
- 出版时间:2021-04-01
- 条形码:9787567131989 ; 978-7-5671-3198-9
本书特色
这部书的价值:**,全程记录了这位女生上述转变的心路历程,详细记载了使她发生转变的理论、方法、观点与学习资料。这样便于读者“自学”,对读者提高情感认知、学习情感能力、解决婚恋难题有着极大的帮助。为了“原汁原昧”地向读者呈现这位女生的转变历程,尤其是让读者更好感受语言背后的情绪状态。 第二,这部书体现了一种对人的系统而全面的改造。情感是人这个系统的一个重要组成部分,情感问题其实反映的是人这个系统的问题。因此,只有系统、全面地改进、对思维、行为、心理、意识,以及人际交往等各方面进行改造,才能彻底全面地解决情感系统的问题。 第三,这部书展现的情感辅导效率很高。401天,好像时间挺长,但这是从“注孤生”到“领证啦”的全过程!其实更多的时间笔者是在解决这位女生的心理与思维问题,或者说,使她全面“正常化”。 第四,这部书展现的情感辅导效果很好,至今仍能收到很好的反馈。之所以现在成书,是因为笔者一直在关注这位女生的婚姻生活,经常会收到她的消息——她在家庭生活中发现的小惊喜、小甜蜜,发生的小矛盾,对爱人的小抱怨,以及事业上的小进步、小发展,还有关于他们可爱小宝贝的趣事。
内容简介
本书是根据真实发生的事件提炼出的。2013年10月28日,在微博收到了一位未婚大龄女青年的求助信。然后开始辅导,2014年12月3日,她幸福地结婚了。在这401天中,一共交流21万多字。这部书稿总结了这一转变,对已成为当前社会难题的大龄青年婚恋难题,有很大的启发与借鉴价值。这部书首先在于全程记录了这一转变的心路历程,详细记载了使她发生转变的理论、方法、观点与学习资料。便于读者“自学”,对提高情感认知、学习情感能力、解决婚恋难题有着极大的帮助。为了使大家能够感受到“原汁原味”,尤其是语言背后的情绪状态,本书尽量保持交流者原先的语言风貌,便于大家身临其境。
目录
第二篇 用“练爱”打开情窦
第三篇 全方位塑造情感能力
第四篇 功到自然成
附录 学习资料
后记
节选
《从“注孤生”到“领证啦”:401天情感辅导实录》: 蜻:路上跟他聊天,说起一个细节。他说他会自省。有段时间压力大情绪不好(估计就是他爸出事时),但是后来通过不断反省和总结,走出来后,感觉自己又进步了。感觉有必要给李老师描述上这一段。补上。谢谢。 蜻:昨天是用手机看的,没看到你的第二点建议。我现在来分析一下:我的父亲是第三子。爷爷从小拉人力车,敏感懦弱,属于被人家欺负而不敢做声的那种类型。土改时因为用做苦力赚的钱买了十亩地,被认定为富农并没收了土地。三个孩子没有吃的,去偷了一棵包菜,深感无力,上吊自杀了。(这个故事从小爸爸就讲给我们听,有几百遍了) 蜻:奶奶脾气暴躁,父亲从小就不受宠,养成自卑性格。他做事毛躁、性急,完全没有谋划。又因为看了些书,成就了完全没底气的清高。易暴怒,一语不合,就摆出攻击的姿态。这样长久之后就被隔离在人群之外了。又因为人赘上门,跟当村支书的姥爷关系不好,我从记事起就看他们在闹。我们姐弟两人,一出门就会被问及家里的事。个个都说爸爸不孝,而小孩子的世界里,爸爸又是那么高大。看着他的悲情与委屈,我从小就以他的目标为目标,读书什么的,完全是为了达到他的期许。妈妈从小是被送给姥爷养的,也没有安全感,懦弱,完全是讨好爸爸的那种感觉。家里,爸爸被塑造成辛苦养家、没有错误的“高、大、全”式的人,为子女努力做事,被爷爷错误对待,被两个伯伯欺负。而我是他的忠实拥护者,完全被剥夺了选择的权利。我传承了他的性格,清高无力,对人群有恐惧,人一多就完全不自在。有一度,简直是紧张过度。 蜻:十四岁那年,爸爸得了糖尿病,完全是天塌了一样,整天在家里散布一些弃世的言论,说什么自己是死过的人,什么人生没意思。我们不能忤逆他,要不然,就喝酒抽烟,慢性自杀。前两年,因喝酒诱发了急性胰腺炎,差点没命,后来才戒了酒。我只上了中专,一毕业,爸爸因为事业欠债,我不但要负责家庭的经济,还要弄钱扶持他的生意。可能他一直带给我无望的感觉吧,我越努力,发现自己越陷入困境,完全看不到人生的希望。一回到家里,整个人就充斥着无力感。其实年轻的时候,也有过很不错的结婚对象,但总是觉得跟对方相处的时候,很紧张,很焦躁,一旦断绝来往,整个人立即松了一口气。年纪越大,人就越陷入无望。有一段时问都逃避在书里。 蜻:在外人看来,我很乖,也很有礼貌,同事都会介绍他们身边的老实人给我。但我又有恐惧感,总觉得那种老实人无力维持我的一生,我怕遇见爸爸那样的,那种生活完全是灾难。但灵活一点的男生,又对我没兴趣。一直高不成、低不就的。我跟不熟的人,很容易交谈。自己也会比较主动,可一旦跟人有深层接触,底气好像就被抽走了,不知道要说些什么。我做会计工作,平常就是身边的一些人,没什么交际面,感觉自己很没有存在感。后来弟弟做生意亏了一大笔钱,我们才开始分析,自己为人处事的原则出了很大的偏差,也对照身边的一些幸福的同事,开始慢慢想纠正自己。但总是差了火候。遇到李老师,好像就是救命的稻草。我会从做好自己的本职出发,跟同事搞好关系,努力回归自己的本性。但需要李老师提供一些专业的建议,谢谢了。 ……
作者简介
李晨 · 编著 上海大学社会科学学部教师,开设通识课“大学生情感认知”,著有《人情练达的学问》。致力于情感、处世、心理的研究与训练,让学生成为情感与处世高手,成就事业,快乐生活。
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