到宋朝打卡生活

**章 衣

没有古驰、阿玛尼，宋朝名媛穿什么 002
漫身“黄金甲”，大宋土豪也很土 006
宋代名媛戴帽子，争奇斗艳不输香奈儿 011
女子假发两尺长，是怎么梳头的 015
化*简单的妆，做*精致的大宋女子 019
臭美遭罪，宋代男人体香真是熏出来的 023
“网红香水”，大宋女子*爱哪一款 027
没有蛀牙，选大宋中草药牙膏 031

第二章 食

我们的一日三餐，其实是大宋百姓争取来的 038
炎炎夏日，来一杯“大宋牌”冷饮 042
别意外，《清明上河图》中惊现“外卖小哥” 046
大宋星级酒店，餐具比西餐更讲究 050
大宋“地摊经济”，物美价廉说的就是它 054
东坡肉难道只是白水煮肉 058
大宋诗人不仅写诗，还是美食“带货主播” 062

第三章 住

房产中介成大爷，买房卖房要看他们脸色 068
宋末“艺术迪士尼”，徽宗的亡国花园 072
大宋商贸中心在寺庙，居然还卖酒肉 077
大宋“星巴克”里都有些什么 081
大宋“青年旅社”，穷游者落脚在寺庙 084
按摩、桑拿一条龙，大宋的洗浴中心 087

第四章 行

繁华也拥挤，北宋治堵看运气 094
有便宜谁不占？宋人也用消费券 098
打卡网红旅游景点，宋人也爱写游记 102
没有镖局的时代，远行靠商队 107
没有出租车，但有“出租马” 111
大宋旅游热，逛皇家园林，体验“农家乐” 114
出门在外，没钱去“脚店”，有钱去“正店” 119
早市与夜市，繁华的大宋市民生活 122

第五章 工

包拯年薪数百万，有前途的大宋文职 128
大宋“报社编辑”比不过小报“狗仔队” 132
工资优厚、专享特权的大宋消防员 136
大宋技术工人，一技在手，吃喝不愁 139
大宋演艺圈，女子撑起半边天 143
“全民皆商”，赚钱才是王道 147
大宋天价厨娘，厨艺佳、架子大 151
酒托和饭托，社会底层的致富门道 156

第六章 学

读书人*幸福，人手一块免死金牌 162
大宋*高学府还包做官 166
大宋“私立学校”，包吃包住还包教会 171
文人社团，大宋文人“打群架” 175
武人社团，想做什么都能找到同路人 179
文人不比富，读书人的简约美学 183

第七章 礼

宋人爱过节，想尽一切办法带薪放假 190
跪着分餐不如坐着合餐 194
十四岁才能当新娘，大宋拒绝“娃娃亲” 197
大宋婚嫁**：父母之命，媒妁之言 201
大宋婚姻保护法，离婚女方可以要回所有嫁妆 206
火葬武大郎，是习俗还是毁尸灭迹 210
敬老扶弱，宋朝不只有福利公墓 215

第八章 乐

雅集，大宋士大夫玩“轰趴” 222
喝茶也要“拉花”，大宋点茶文化 227
勾栏瓦舍，带你逛一逛大宋“夜店” 232
钉鞋？气泵？宋朝人都发明了哪些足球用品 236
大宋高尔夫，轻松自在又消闲 241
撸猫养狗？宋代人的爱宠可不止这些 245

附录1 宋朝纪元表 250
附录2 宋朝科技文化成就一览 253
后记 257