60个妙招帮你培养孩子的注意力

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作者：柴一兵

出版社：北京工业大学出版社

本类榜单：家庭教育

分类：家庭教育 > 素质教育

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图文详情

ISBN：9787563941711
装帧：一般胶版纸
册数：暂无
重量：暂无
开本：16开
页数：273
出版时间：2021-09-01
条形码：9787563941711 ; 978-7-5639-4171-1

本书特色

◆现在的孩子学习条件好，为什么就不爱学习呢，为什么“屁股总像长了刺一样”好动、坐不住，下课漫天飞，上课左顾右盼，做什么都不专心……本书从情志、体质、睡眠以及家长反省等角度，帮助提升孩子的注意力，给父母60个妙招，帮助孩子提高注意力，使孩子学习成绩“步步高”。 ◆认识:注意力到底是什么? ◆缘由:孩子为何注意力不集中。 ◆反思:孩子注意力不集中,家长应做“检讨”。 ◆情志:解除“千千结”,提升注意力。 ◆兴趣:注意力的指路明灯。 ◆运动:运动能促进集中注意力。 ◆睡眠:睡不好,注意力会下降。 ◆训练:方方面面组阵注意力提高。

内容简介

现在的孩子学习条件好,为什么就不爱学习呢,为什么“屁股”总像长了刺一样“坐不住,下课满天飞,上课左顾右盼,做什么都不专心一一《60个妙招帮你培养孩子的注意力》从不同视角教给父母60个妙招,帮助提高孩子的注意力,使孩子学习成绩“步步高”。

节选

帮孩子减轻压力类似谆谆一样的孩子还真不少，他们每天一睁开眼睛就开始提心吊胆地迎接这一天。老师的批评、家长的说教、作业的繁重、各种“飞来横祸”，烦恼越积越多，压力也会越来越大，还留有几分心思在学习上？本来可以集中的注意力就这么被压力挤走了。而且孩子背负过多的思想包袱，承载太多的希望，自然就可能有“崩盘”的那一天。面对这种引起孩子注意力不集中的情况，其产生的根源往往在父母。所以调整也理应以父母为主体，以给孩子的精神松绑为基本出发点去解决问题。父母不要把自己没有实现的愿望交给孩子去实现。没有实现的愿望对家长而言是一种缺憾，强加给孩子的时候，则变成一种压力。孩子没有必要承受的压力。家长应该从实际出发，全面考虑到孩子的喜好和能力，尊重他的意愿，帮助实现他的理想。这样才能让孩子活得自由自在，能心无旁骛地对待真正需要他去做好的事情。其次，父母应设身处地地理解孩子的心情，帮助孩子减压。当孩子感到有压力时，家长要站在孩子的立场，通过语言上的认同表示对孩子的理解，这就是心理学所说的反射情感。这会帮助孩子宣泄来自心中的压力，使他的情绪恢复到平稳的状态。一个人心神宁静之时，就是他能够聚精会神之时。比如孩子的作业太多，父母可以这样说： “老师布置的作业是不是太多了？很难做完吧，你是不是也注意到了，老师布置的作业，有的题是同类的，这样的题目做一道，就明白其他题该怎么做了，这样的话，不是就省力多了吗？”认同孩子压力的产生得有理有据，告诉孩子如何摆脱压力的方法，提供有实效的帮助，这是三个不可或缺的步骤。