1分钟漫画钝感力
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图文详情
- ISBN：9787574213074
- 装帧：平装-胶订
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 开本：其他
- 页数：168
- 出版时间：2023-07-01
- 条形码：9787574213074 ; 978-7-5742-1307-4
本书特色
对抗敏感，拒绝内耗。 预防玻璃心，提升忍耐力。 如何才能够变得钝感一点儿，隔绝外界的刺激，重新找回内心的宁静，获得踏实的幸福呢？ 答案就是拥有钝感力。 钝感力并非天赋，完全可以依靠刻意练习获得。
内容简介
《1分钟漫画钝感力》是一本帮你重新找回内心的宁静的书。书中指明钝感力并非天赋，接近可以依靠刻意练习获得。同时介绍了获得钝感力的方法和有效路径，以及如何帮助敏感人群屏蔽外部刺激，缓解焦虑情绪，排遣工作压力，坦然面对流言蜚语。希望这本书提供的方法与理论，可以帮你建立和外界刺激之间的屏障，获得钝感力。
作者简介
姜蒙，编剧、多平台签约作者，创作字数超过八百万字，题材涉及理科科普、文史科普、幻想冒险故事等。
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