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- ISBN：9787566019653
- 装帧：书写纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 开本：24cm
- 页数：75页
- 出版时间：2022-03-01
- 条形码：9787566019653 ; 978-7-5660-1965-3
内容简介
本书共6章，主要内容包括：动作准备、速度与速度节奏训练、跳伸力量练习、小拦架训练、身体控制能力与协调性训练、组合式训练等。
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