所以爱能超越一切吗:高敏感者的亲密关系必修课

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作者：(法)埃洛迪·克雷佩尔著

出版社：台海出版社

本类榜单：社会科学

分类：社会科学 > 心理学

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ISBN：9787516835920
装帧：平装
册数：暂无
重量：暂无
开本：21cm
页数：14,234页
出版时间：2023-07-01
条形码：9787516835920 ; 978-7-5168-3592-0

本书特色

提到爱情，是什么首先浮现在你脑海？你希望的爱情是什么样的？
是亲密、陪伴、多巴胺，还是势均力敌、一物降一物？
是情感上的依赖、真诚放松的关系、适度的自由、充足的安全感，
还是被爱、被接纳、被倾听的感觉？
有些人的性子是非常敢爱敢恨的，
他们过于敏感、过于固执、过于执着、过于认真，
当然也一定爱得很深，
给的爱过于热烈、过于慷慨、过于投入、过于忠贞……
而有些人则比较慢热、害怕冲突，对高强度的情绪难以招架。
带着情绪对话、争吵、妥协、冷战、控制、越爱越孤独、胡思乱想……
这时候你会疑惑：爱难道还不如生活琐事重要？
那或许并不是对方需要的方式和看法。
对只想用眼睛看的人来说，存在皆幻影。
而这本书则带我们学会在爱中用心感受、真心表达：
—停止幻想对方有“读心术”，学会表达自己的需求与想法。
—不再给对方贴“性别标签”，谁也不是“应该”或“必须”如何。
—不要不惜一切代价地占理，学会倾听并尊重对方的理由。
—让关系远离谎言、报复、暴力、评判、指责、控制。
—相处的模式对了，争吵都可以是积极的！提到爱情，是什么首先浮现在你脑海？你希望的爱情是什么样的？
是亲密、陪伴、多巴胺，还是势均力敌、一物降一物？
是情感上的依赖、真诚放松的关系、适度的自由、充足的安全感，
还是被爱、被接纳、被倾听的感觉？爱，意味着两个有不同基因、经历、教育背景、个性的人的结合。
有些人的性子是非常敢爱敢恨的，
他们过于敏感、过于固执、过于执着、过于认真，
当然也一定爱得很深，
给的爱过于热烈、过于慷慨、过于投入、过于忠贞……
而有些人则比较慢热、害怕冲突，对高强度的情绪难以招架。我们向往爱情带来的美妙感觉，却又往往被现实的问题打败：
带着情绪对话、争吵、妥协、冷战、控制、越爱越孤独、胡思乱想……
这时候你会疑惑：爱难道还不如生活琐事重要？我们总是以自己的视角去爱对方、去理解爱，
那或许并不是对方需要的方式和看法。
对只想用眼睛看的人来说，存在皆幻影。
而这本书则带我们学会在爱中用心感受、真心表达：
—停止幻想对方有“读心术”，学会表达自己的需求与想法。
—不再给对方贴“性别标签”，谁也不是“应该”或“必须”如何。
—不要不惜一切代价地占理，学会倾听并尊重对方的理由。
—让关系远离谎言、报复、暴力、评判、指责、控制。
—相处的模式对了，争吵都可以是积极的！
—差异并不一定让人无法相处，反而可成为关系持久的保鲜剂。
—学会为关系制造更多共同美好的经历与默契。好的爱情，就是带着欣赏与善意，
将彼此的喜怒哀乐，变成一种共同拥有。

内容简介

本书作者依据神经科学的*新研究成果，为高敏感者以及因伴侣太敏感而苦恼的人，提供了心理分析和解决问题实用工具：从充分觉察自己内在的认知与需求开始，去创造两个人都不带情绪的正向沟通，在关系中学会用善意与欣赏看待彼此在期待、性别、沟通、价值观等方面的差异，积极地分享彼此的感受，共同为关系的活力与情感的稳定创造更多的可能性。当两个人都能在一段关系中做真实的自己时，爱将默契长久，成为让彼此变得更有力量，也能感受到温暖、支持与包容的心灵居所。

作者简介

（法）埃洛迪·克雷佩尔精神分析学家和家庭调解师，专门研究天赋异禀和高敏感，她的名字收录在埃莱娜·阿伦的网站中。她同时也是萨维里奥·托马塞拉创办的敏感研究所的联合管理人。身为神经性非典型人士，埃洛迪·克雷佩尔通过自己的书籍和社交网络，竭力让人们看到他们如何在职场和个人生活中将自己的非典型特征转化为优势。她著作颇丰，其中包括《记事本：我的高敏感孩子》。

本类五星书