- ISBN：9787545574692
- 装帧：平装-胶订
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 开本：32开
- 页数：229
- 出版时间：2024-01-01
- 条形码：9787545574692 ; 978-7-5455-7469-2
本书特色
有效解决90%老后生活的焦虑与困惑：身体机能、后代养育，夫妻问题，还有疾病与死亡。 展现*真实的人生阶段，为老后生活去魅。引导老年人通透、平稳渡过老后生活：做一个快乐的、为所欲为的时髦老人，让变老从容自在，让儿女们踏实放心！ 作者为老年医学专家，同时也是一位养老院院长，有非常丰富的实战咨询经验，曾帮助过超一万名高龄老人走出无法面对老去的阴霾。 适合所有年龄段人都看的书！我们在学习与老人相处的同时，也在学习如何与以后的自己相处。 “从今天开始，我就要认真做一个‘不良老人’了！”渡边淳一等众多名家认同并践行的老年生活理念。
内容简介
本书是一本生活健康类图书，作者是一名从事多年老年人医疗服务行业的医生，凭借多年照顾老人的经验，和结合身边发生的很多真实案例，提出了许多新式的老年健康生活的方法。 全书分为六个章节进行讲述，作者旨在告诉读者，上了年纪之后，身心健康固然很重要，但生活质量和心态也一样重要。如果能放平心态，学会直面自己的老去，放下执念，不要给自己太多的压力，对老年人的健康也会有很大的帮助。 本书不仅适合老年人，以及即将步入老年生活的群体阅读，也同样适合肩负着照顾老人、养老等责任的年轻读者群体。希望本书传递的知识和理念，能够在一定程度上改变当今社会老年群体的身心状态，增进子女对老人的理解，让家庭关系更加和谐。
目录
作者简介
作者：[日]大塚宣夫 1942年生于日本岐阜县。1966年于庆应义塾大学医学院本科毕业后，于1967年在同一大学的医学院攻读精神神经科学。从1968年开始在井之头医院以精神科医生的身份工作。期间，由法国政府资助在法国完成了为期两年的留学之旅，并于1980年开设了青梅庆友医院。2005年，开设读卖乐园庆友医院，现任庆成会的会长。工作中倡导不应被医疗和介护的理论束缚，坚持使用实践的方式，将老年人们能够“享受快乐”放在首位。 译者：孙超 毕业于北京科技大学，毕业后留学日本多年，并取得语言学硕士双学位，语言功底扎实。
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