包邮疗愈者的疗愈:心理治疗师的自我照顾指南

1星价 ¥47.8 (6.1折)

2星价￥47.8 定价￥78.0

作者：(美)利莉·韦斯(Lillie Weis

出版社：中国纺织出版社

本类榜单：社会科学

分类：社会科学 > 社会科学类教材 > 心理学

暂无评论

图文详情

ISBN：9787522902883
装帧：一般胶版纸
册数：暂无
重量：暂无
开本：23cm
页数：243页
出版时间：2024-01-01
条形码：9787522902883 ; 978-7-5229-0288-3

本书特色

《疗愈者的疗愈：心理治疗师的自我照顾指南》是为有经验的治疗师、新手治疗师、助人工作者和心理咨询专业学生所写。韦斯博士用轻松、对话的语气，展示了具体的例子，提供清晰的问题清单帮助读者扪心自问，并将研究发现、临床经验和理论方法融入到实际建议中。本书分为三个部分，讨论治疗师关注的问题，并提供基于临床经验和研究发现的实用工具。本书内容全面、温暖、易读、实用，帮助你觉察、梳理与复原负伤的心。作为心理治疗师，我们有时候很想让自己成为“无所不能”的人。我们“过度热情”地投入工作，在关照别人的同时，却忘了关照自己。本书介绍了很多用于减少咨询师和治疗师压力、更好地关爱自己的具体方法，不仅对刚刚入行的新手咨询师和治疗师有帮助，对有经验的咨询师和治疗师也大有裨益，可以启发我们认真思考我们的工作，更有意识地好好照顾自己，让自己变得更加健康、快乐，让我们的职业寿命更长，也可以更好地帮助我们的来访者。 ——侯志瑾北京师范大学心理学部教授

内容简介

本书是为有经验的治疗师、新手治疗师、助人工作者和心理咨询专业学生所写。韦斯博士用轻松、对话的语气和大量的案例，提供清晰的问题清单帮助读者扪心自问，并将研究发现、临床经验和理论方法融入到实际建议中。本书分为三个部分，从内外部环境入手，讨论治疗师关注的问题，并提供基于临床经验和研究发现的实用工具。

Part01 设计并创造你想要的生活第1章构想你想要的生活并付诸行动！第2章雇用自己为生活经理 Part02 管理你的外部环境的技巧第3章做你喜欢的事，消除耗竭你的事第4章创造你所喜爱的环境，让你能表达自己第5章做你喜欢的事，财富就会随之而来第6章拥有生活第7章让日程表成为你重要的工具第8章多样化，多样化，多样化第9章简单化，简单化，简单化 0章消除管理型医疗 1章学会设定限制 Part03 管理你的内部环境的技巧 2章临床工作者，了解你自己 3章花点时间“磨刀” 4章学会识别和避免职业倦怠 5章倾听你身体的信号 6章进行个人治疗 7章与你的同事们交谈 8章摆脱过度责任化的陷阱 9章保持健康的距离第20章学会处理不确定性第21章记住你的使命术语表参考文献

展开全部