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作者：鲁鑫

出版社：高等教育出版社

本类榜单：考试

分类：考试 > 自学考试 > 公共课辅导

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图文详情

ISBN：9787040604740
装帧：平装-胶订
册数：暂无
重量：暂无
开本：16开
页数：暂无
出版时间：2023-07-01
条形码：9787040604740 ; 978-7-04-060474-0

内容简介

本书为高等职业教育体育类新形态一体化教材，配以二维码为载体的数字化资源，将文字、图片、视频有机结合，使技术部分内容更加生动、形象，以增强学生的学习体验。全书分为基本知识篇、基础体能篇、职业体能和运动心智能篇、运动专项技能篇，共十五章。基本知识篇包括体育文化与竞赛参与、科学健身与运动安全、健康生活与职场保健；基础体能篇包括身体基本活动能力、体适能；职业体能与运动心智能篇包含职业体能、运动心智能；专项运动技能篇包括大球类、小球类、操舞类、格斗类、健体类、武术与民族民间传统体育、游泳、时尚运动等项目。本书既可作为高职院校体育课程的教材，也可作为体育类职业培训及体育爱好者进行体育锻炼的参考书。

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