生命的重建 自我疗愈系列:《生命的重建》+《生命的重建·心灵疗愈篇》+《生命的重

内容简介

《生命的重建》：本书是名副其实的心理励志世界畅销书，被全世界读者誉为人类身心健康宝典。露易丝·海在书中为我们揭示了追求身心和谐的心理模式，从而开辟了重建和谐生命的完美道路。《生命的重建·心灵疗愈篇》：《生命的重建》进阶实践版，一本有效的心灵疗愈实践手册。我们中的许多人都觉得，为了根除陈旧的、根深蒂固的思维模式，我们必须大费周折。我不认为做出内心改变一定要大费周折，改变也不一定是困难或痛苦的。相反，大家可以将转变内心的过程视为一场华丽的探险，一场美妙的自我焕新之旅。拿起这本书， 大家将开启一场自我革新之旅，你会在沿途发现一个个陈旧的思想和消极的思维。别担心，我们会一一审视它们并把它们逐个消除。随后大家会看到，每一处旧思想的“废墟”下，都有一座巨大的宝藏， 蕴含着无数的珍宝。《生命的重建·冥想治愈篇》：本书是露易丝·海关于冥想和自我肯定的作品集，在这本集子里，包含了露易丝·海许多全新的观念和人生哲学，目的是激发我们的创造性思维，让我们用不同的眼光重新审视自己的生活经历。内容涵盖上瘾、恐惧、精神法则等几十个主题。读后能够丰富读者的身体、思想和灵魂，让大家更加从容地生活。《生命的重建·每日自我肯定篇》：这本全彩图书充满了积极、正能量的文字。在这本书中，露易丝·海旨在帮助读者建立积极的思考方式，培养一种新的思维习惯。翻开这本书，在随后的 365 个日子里，将会每天送一小段话，告诉读者如何思考才能拥抱阳光，如何生活才能靠近理想。在阅读的过程中，将会收获全新的思维方式和思考习惯。也许这样一个改变，足以让读者受用一生，获益满满。《生命的重建·问答篇》：本书是露易丝·海与遭遇各种困惑的人们的心灵沟通，分类集结了她与成千上万读者往来信件的精华。随手翻开任何一页，你都可以开启一段心的旅程。在这本书中，也许你会看到自己的影子，并通过对他人面临的挑战和欲望的感知，从不同的角度发现自己的问题。有时我们可以从别人的经验中学习，改变我们的生活。希望这本书能让大家意识到，谁都有能力改变自己，自己解决问题——找到“发自内心”的答案。