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- ISBN：9787511385581
- 装帧：暂无
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 开本：24cm
- 页数：213页
- 出版时间：2021-07-01
- 条形码：9787511385581 ; 978-7-5113-8558-1
内容简介
本书以讲解理论知识为基础，向读者提供提高心理素质的具体策略，使读者能清醒地认识自我、把握自我、改善自我，学会自我调节，走出心理误区，唤醒读者内心深处存在的心理体验，增强其心理感受。
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