包邮接纳孩子的不完美

推荐语 _001 自序 ：没有解决不了的问题，一切都有方法和路径！_005 前言：你的情绪决定孩子的现在和未来 _ Part 1 人生没有白走的路 **章 没有不犯错的家长 每个家长都不完美 _017 烦恼和痛苦是家长和孩子的必然经历 _020 教养孩子，没有将来，只有此时此刻 _021 没有任何成功能够替代教育孩子的失败 _022 第二章 好学校 = 好工作 = 好生活吗？ 父母为我设计的“美好人生”_024 从零开始的新人生 _034 天下*好的工作就是做自己擅长和喜欢的事 _035 方向不对，努力白费 _037 Part 2 一学就会的“865 轻松教子法” **章 你希望自己成为什么样的父母？ 拿别人的标准要求自己，会诚惶诚恐 _041 做让自己喜欢的父母 _041 别让养育孩子成为一场赛跑 _045 第二章 你希望孩子成为什么样的人？ 什么样的孩子是成功的？ _048 好成绩就等于好孩子吗？_052 家长“搞定”自己，孩子就能成为自己 _057 怎样让孩子一生都赢？_059 第三章 如何走进孩子的内心，与孩子互动？——建立与孩子亲密关系的八个秘诀 把孩子当宝贝——时刻践行“三要”和“三不”_062 把孩子当天才——信任孩子 _068 把孩子当独立个体——尊重孩子 _071 把孩子当老师——从孩子身上学习，向孩子请教 _076 做孩子的助手——不包办，不替代，学会放手 _084 做孩子的托底——父母永远是孩子稳稳的靠山 _089 不让孩子受伤——做错了就给孩子道歉 _095 做孩子的榜样——用生命影响生命 _099 第四章 如何成为自己和孩子喜欢的样子？ 8：八项幸福力 _107 6：六种学习方式 _112 5：五大践行步骤 _115 我用“865 轻松教子法”养育了我女儿 _116 伊兰：我的妈妈是怎么教育我成长的 _119 第五章 如何做不焦虑的妈妈，提升孩子幸福力 孩子学习不好，究竟发生了什么 _123 孩子和妈妈都很努力，为何成绩上不去 _125 孩子：我觉得活着没有意思 _132 妈妈：我以为打你，就是爱你 _137 妈妈极度焦虑背后的代际创伤 _140 做不焦虑的妈妈，培养孩子的幸福力 _144 孩子可以学习如何管理妈妈 _166 孩子的问题绝不是一座孤岛 _168 案例追踪：小新可以自己为学xi负责了吗？妈妈还在为 小新的成绩焦虑吗？_170 Part 3 接纳孩子的不完美 **章 孩子贪玩，不愿意写作业，怎么办？——如何引导孩子自我负责？ 妈妈坚持爱与自由，孩子却考了*后一名 _181 为什么溺爱养不出感恩的孩子？ _183 “865”分析：妈妈和孩子都需要学会自我负责 _184 如何有边界地爱孩子，让孩子学会自我负责？_192 更高层级的母爱是放手，让孩子摔倒再来 _195 案例追踪：妈妈改变后，派派有什么新变化？_201 第二章 孩子自卑、爱哭、缺乏自信，家长怎么办？——如何引导孩子发现资源？ 男孩哭是软弱、差劲的表现吗？_205 为什么家长越操心努力，孩子越不尽如人意？_207 孩子究竟是怎么变得自卑的呢？_209 “865”分析：发现资源是疗愈自卑的良药 _214 学会爱上自己 _231 案例追踪：妈妈做对了什么，冬冬变得更自信阳光了？_233 第三章 孩子考了倒数**，无法走进孩子的心里，怎么办？——如何去相信孩子？ 孩子数学考了全班倒数**，还顶嘴 _237 为什么妈妈无法走进孩子的心里？_238 “865”分析：相信的力量 _243 如何做到真正的相信？_248 多元智能：每个孩子都有天赋异禀 _252 如何走进孩子的内心？_257 案例追踪：行行对妈妈打开心扉了吗？_261 第四章 孩子总要长时间哄睡，怎么办？——如何帮助孩子建立安全感？ 很长时间才能哄睡女儿，妈妈感到被绑架 _266 哄睡可以实现孩子的安全感、满足感和联结感 _268 我们和孩子在一起的时间，究竟有多少？_269 “865”分析：孩子没有安全感该怎么办？_272 如何帮助孩子建立安全感？_274 案例追踪：眠眠妈面对哄睡要求，现在是如何应对 的呢？_282 第五章 孩子难管，总是被学校请家长，怎么办？——如何帮助自己和孩子化解情绪？ 孩子种种“劣迹”在告诉我们什么 _287 受到情绪搅扰时，99% 的人走本能之路 _289 “865”分析：如何提升老师、孩子及家长的情绪转化 能力？_298 孩子有情绪，父母*好的做法是什么 _312 人应该学的**门功课就是化解情绪 _314 案例追踪：妈妈和壮壮现在都学会情绪管理了吗？_315 第六章 孩子哭着想轻生，怎么办？——如何帮助孩子放下过去的伤痛？ 11 岁女儿想轻生，妈妈认为“孩子抗挫力太差”_320 孩子究竟为什么想轻生？_322 妈妈为何对女儿的情绪视而不见？_326 “865”分析：放下过去，不再负重前行 _329 如何帮助孩子放下失去的创伤？_333 比死亡更可怕的，是没有感受到爱和失去联结 _342 案例追踪：放下伤痛后，豆豆可以坦然面对八戒的离去 了吗？_345 第七章 天才少年失学在家，怎么办？——如何调整模式，去接纳和欣赏孩子？ 少年多次失学在家，问题出在哪儿 _348 妈妈为什么如此害怕孩子跟别人不一样？_353 孩子究竟为什么不去学校？_355 “865”分析：调整模式，点亮家庭 _359 如何调整自己的思维、情绪和行为模式 _361 案例追踪：妈妈后来接纳欣赏小童的与众不同了吗？_368 第八章 孩子玩手机、游戏上瘾，怎么办？——如何重建好的家庭关系，创建幸福？ 儿子一玩手机，妈妈就很抓狂 _377 为什么妈妈对孩子玩手机感到如此害怕？_378 手机和游戏本身不是我们的敌人 _380 孩子玩手机、打游戏，该怎么办？_381 孩子玩游戏可以，时间得自己挣 _384 “865”分析：学会爱的五种语言，创建幸福的关系 _388 用爱、感恩去发现美好，创建幸福 _398 案例追踪：现在的小时和妈妈还会因为手机和游戏 抓狂吗？_401 Part 4 孩子的养育与家庭的系统 **章 养育孩子，你是哪一种类型？ 养育孩子的四种类型 _407 如何将本能变成本事？_409 第二章 家庭系统观：从点线面上解决问题 9 岁的孩子让家里鸡飞狗跳 _411 妈妈为什么要成为儿子的保护伞？_414 曾经的伤口没有疗愈，谁碰都会疼 _418 家庭系统观：从点线面上去解决问题 _420 案例追踪：星星妈妈用了什么魔法让全家的困扰 迎刃而解？_424 后记 孩子的成长只有一次，请爱对和爱够 _429 附录 Q&A_434 爷爷奶奶很宠孩子，担心宠坏了，怎么办？_434 如何与家里的老人相处？_435 孩子拖拉、磨蹭怎么办？_436 孩子在学校被霸凌，父母怎么做会比较好？_438 离异家庭如何教育孩子？_439