包邮通用职业能力养成训练教程

**部分 职业与职场认知 模块1 职业素养与职业道德 3 1.1 职业与职业素养 3 1.2 职业道德与职业精神 16 1.3 职业道德修养与行为养成 26 模块2 岗位认知与班组文化 34 2.1 企业与其他组织机构 34 2.2 岗位与岗位规范 42 2.3 班组及其文化建设 47 模块3 职业安全与职业健康 56 3.1 职场安全与应急避险 56 3.2 劳动禁忌与职业健康 72 第二部分 融?入?职?场 模块4 职业形象与职业礼仪 85 4.1 职业形象 85 4.2 职业礼仪 93 4.3 求职面试的礼仪 101 模块5 个人能力与工作方法 109 5.1 自我学习能力 109 5.2 自我管理能力 116 5.3 解决问题能力 125 模块6 职场交往与职业社交 134 6.1 表达与交流 134 6.2 团队合作与建设 145 6.3 社交能力 153 模块7 质量意识与现场管理 160 7.1 质量意识 160 7.2 现场管理 168 模块8 数字素养与数字技能 177 8.1 数字化与数字经济 178 8.2 数字时代的职场 184 8.3 数字社会责任 197 模块9 环保意识与绿色技能 209 9.1 环境问题及治理 209 9.2 绿色经济与绿色生活 217 第三部分 职?业?发?展 模块10 职业发展与创业意识 233 10.1 树立职业生涯规划意识 233 10.2 做好创业准备 242 模块11 职业倦怠与压力调适 251 11.1 职业倦怠 251 11.2 职业压力 259 11.3 情绪管理 265 模块12 职场竞争与创新发展 271 12.1 认识和应对竞争 271 12.2 培养创新意识 279 模块13 工匠精神与技能成才 288 13.1 涵养工匠精神 288 13.2 技能成才的途径 296 模块14 法律法规与职场行为规范 303 14.1 劳动法律法规体系 303 14.2 劳动权益和劳动合同 312 14.3 职场行为规范 322 参考文献 331 后记 332