包邮大学生职业发展与就业指导

模块 1 认知职业生涯及规划 【学习领会】 1.1 职业生涯和职业生涯规划 1 1.2 职业生涯规划的重要意义 3 1.3 大学生职业生涯规划的问题分析 5 1.4 影响个人职业生涯规划的因素有哪些 5 1.5 职场新人：规划比能力更重要 7 【案例探析】 【案例 1-1】四只毛毛虫的故事 8 【案例 1-2】爬楼梯与找钥匙 9 【各抒己见】 【话题 1-1】为什么要提前做好职业规划 10 【话题 1-2】职业规划要从入学开始吗 10 【话题 1-3】职业生涯规划有何意义 11 【话题 1-4】有效的职业生涯规划有哪些好处 11 【话题 1-5】大学低年级学生忽略职业生涯规划的主要原因有哪些 12 【话题 1-6】职业生涯规划*主要的目的有哪些 12 【训练提升】 【训练 1-1】整理角色清单 12 【训练 1-2】运用“5W”归零思考法探寻职业目标 13 模块 2 综合测评与自我认知 【学习领会】 2.1 价值观与职业规划 15 2.2 性格与职业规划 19 2.3 兴趣与职业规划 23 2.4 能力与职业规划 28 2.5 SWOT 分析法与大学生职业规划 30 【案例探析】 【案例 2-1】专业对口的尴尬 31 【案例 2-2】**份工作决定职场前途 31 【各抒己见】 【话题 2-1】如何选好**份工作 33 【话题 2-2】找工作一定要专业对口吗 34 【训练提升】 【训练 2-1】职业价值观测试 34 【训练 2-2】运用舒伯职业价值观量表了解自己的职业价值倾向 34 【训练 2-3】职业性格测试 36 【训练 2-4】职业兴趣测试 37 【训练 2-5】职业能力倾向测试 37 【训练 2-6】运用 SWOT 分析法分析个人的优势与劣势、机会和面临的威胁 38 【训练 2-7】了解自己的兴趣、性格和能力 38 模块 3 环境分析与职业认知 【学习领会】 3.1 区分就业、职业和事业 39 3.2 环境分析 40 3.3 职业认识 45 3.4 未来职业的发展趋势 47 【案例探析】 【案例 3-1】你不理职，职不理你 48 【案例 3-2】谁在职场没委屈，哪份工作不辛苦 49 【各抒己见】 【话题 3-1】如何把握“新领”新机遇，适应“新领”职业 49 【话题 3-2】新时代，新领域，新作为 50 【话题 3-3】自由职业是否大势所趋 50 【训练