能量的真相 关于生命能量运作和提升的底层逻辑

**部分 能量的世界与你1 能量的世界2 你对能量的敏感度3 清理你的能量场4 居于中心5 能量流动的四个方向（一）能量向内6 能量进入7 拒绝能量进入8 能量漏洞和界限圈9 健康与不健康的“能量进入”（二）能量向外10 创造——你的创造力11 影响的艺术**部分 能量的世界与你1 能量的世界2 你对能量的敏感度3 清理你的能量场4 居于中心5 能量流动的四个方向 第二部分 水平方向——行动的层面——向内与向外（一）能量向内6 能量进入7 拒绝能量进入8 能量漏洞和界限圈9 健康与不健康的“能量进入”（二）能量向外10 创造——你的创造力11 影响的艺术12 能量侵犯13 活出本质的艺术 第三部分 垂直方向——意识的层面——向上、超越与向下（一）能量向上和超越14 向上——意识转变15 超越——遇见高我二）能量向下16 由上到下——落地17 能量与意识——你的更高召唤 第四部分 整合你的能量18 基本能量平衡练习与演化：FEBE、QEBE和EEBE19 主题快速参考列表20 18条能量原则一览表21 重要的能量术语词汇表22 能量平衡练习概览