包邮助人技术本土化德尔刻意练习

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作者：宋歌

出版社：中国人民大学出版社

本类榜单：社会科学

分类：社会科学 > 心理学

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ISBN：9787300336978
装帧：平装-胶订
册数：暂无
重量：暂无
开本：128开
页数：暂无
出版时间：2025-03-01
条形码：9787300336978 ; 978-7-300-33697-8

本书特色

本书将克拉拉·希尔的助人技术模型进行本土化重构，使其更适用于国内的助人者和来访者。无论是案例示范还是练习设置，都更为贴近国内咨询的实际情况以及国内来访者的真实反应，弥补了当下助人行业教材中不够本土化的遗憾。本书将成为心理咨询去殖民化的重要里程碑。《助人技术》作者克拉拉·希尔、著名心理学家徐钧作序推荐，徐凯文、贾晓明、王建平、李孟潮、段昌明、李明、严艺家、雷雨佳、李悦联袂推荐。全书用一个完整的本土案例，列出了从始至终共计15次的咨询示范。来访者是一名中年的全职妈妈，所面临的困难包括全职在家照顾孩子的心理失衡、低成就感、每天为全家忙碌但是没有意义感、一辅导孩子就无法心平气和，等等。这些都是国内中年妈妈的困境，很容易引起共鸣，也为国内接待这类来访者的咨询师提供参考。全书列出了如倾听、共情、重述等12项助人技术的52个刻意练习，不仅针对克拉拉·希尔在《助人技术》一书中提出的助人技术定义进行了本土化解读，还对比了中西方语境、来访者表达方式及心境等的区别。有讲解有练习，内容很落地。全书提供了10次关于方言在助人技术中的应用反思。如果用好了方言，不仅可以拉近咨询师与来访者的关系，还能让心理咨询起到事半功倍的效果。书中提供了铁三角（即三位成员轮流扮演助人者、来访者、观察者）角色扮演刻意练习，刻意而专注地练习一项助人技术，并通过一次一次地练习每一项助人技术以推进个案的进程。书中设置了两个附录：一是更综合、直观地对比了克拉拉·希尔在《助人技术》一书中提出的助人技术定义和本土化解读的区别；二是提供了结案报告的样本。作者团队在国内有助人技术本土化工作坊。

内容简介

本书以本土化后的助人技术为框架、结合国内咨询师在临床实践中实际遇到的挑战与盲点，提供跨流派且易上手的操作指南，内容涵盖1.心理咨询本土化的必要性；2.运用助人技术进行咨询会谈；3.完整咨询流程与基本设置；4.以及促进咨询师成长与职业发展的关键要素。全书将丰富地穿插各种案例以及直接可用的模版/范例，本土化助人技术的应用也会延伸到咨询基本流程、设置的建立，以及咨询师职业发展中，让读者不仅能把助人技术用于临床工作中助人，也可以用于提高自己的专业胜任力进行自助。

前言

很荣幸为这本在我的《助人技术：探索、领悟、行动三阶段模式》一书基础上延伸出的重要作品——《助人技术本土化的刻意练习》——撰写推荐序。教授助人技术一直是我职业生涯中*享受的事情之一，看到宋歌等人在这一领域的贡献，我倍感欣慰。
我越来越认识到，助人技术具有多面性，在不同情境下使用方式各不相同，对不同的来访者，也会引发截然不同的反应。因此，我们无法制定一本“操作指南”，告诉助人者要达到特定的目标，必须使用某个特定的技术；相反，在某个特定时刻*适合使用哪项技术，取决于咨询中具体发生了什么、咨询师的意图与动机，以及来访者当下的需求。此外，不同的技术也可以用来实现同一个目标，但可能会产生不同的效果。
我认为，训练助人者*有效的方法就是让学员对每项技术进行刻意练习，直到他们能够熟练且自信地运用这些技术。学员还需要学会思考，在何时以及何种方式使用这项技术，才能达到预期目标。一旦学员熟练掌握了每项技术，他们就可以根据来访者的需求，在每个助人情境中灵活决定要使用哪项技术了。助人者需要仔细观察来访者的反应，评估技术的实际效果，并根据来访者的具体情况来调整后续技设计说明与应用指导术的使用方式。也就是说，如果助人者发现情感反映导致来访者关闭自己而非促进探索，就可以试着开放提问、情感表露，或使用有关情感的比喻，随后观察来访者的反应。反思哪些方法有效，是成功助人的关键要素之一。很荣幸为这本在我的《助人技术：探索、领悟、行动三阶段模式》一书基础上延伸出的重要作品——《助人技术本土化的刻意练习》——撰写推荐序。教授助人技术一直是我职业生涯中*享受的事情之一，看到宋歌等人在这一领域的贡献，我倍感欣慰。 我越来越认识到，助人技术具有多面性，在不同情境下使用方式各不相同，对不同的来访者，也会引发截然不同的反应。因此，我们无法制定一本“操作指南”，告诉助人者要达到特定的目标，必须使用某个特定的技术；相反，在某个特定时刻*适合使用哪项技术，取决于咨询中具体发生了什么、咨询师的意图与动机，以及来访者当下的需求。此外，不同的技术也可以用来实现同一个目标，但可能会产生不同的效果。 我认为，训练助人者*有效的方法就是让学员对每项技术进行刻意练习，直到他们能够熟练且自信地运用这些技术。学员还需要学会思考，在何时以及何种方式使用这项技术，才能达到预期目标。一旦学员熟练掌握了每项技术，他们就可以根据来访者的需求，在每个助人情境中灵活决定要使用哪项技术了。助人者需要仔细观察来访者的反应，评估技术的实际效果，并根据来访者的具体情况来调整后续技设计说明与应用指导术的使用方式。也就是说，如果助人者发现情感反映导致来访者关闭自己而非促进探索，就可以试着开放提问、情感表露，或使用有关情感的比喻，随后观察来访者的反应。反思哪些方法有效，是成功助人的关键要素之一。 文化无疑是决定来访者对不同技术反应的主要变量之一。在《助人技术本土化的刻意练习》一书中，宋歌等人生动地展示了在中国文化下的情境。比如，中国的助人者可能不太敢做情感反映，因为这项技术背后的假设是助人者能够“准确地”了解来访者的感受。同样，来访者可能也认为咨询师是“正确的”，甚至比自己更了解自己的情绪，因此，助人者借助比喻等更为含蓄的方式，往往会更有帮助。当然，中国的助人者和来访者都各有各的特点，不能一概而论，因此助人者需要仔细观察来访者的反应，思索其背后的原因，并相应地调整技术以满足来访者的需求。 我很高兴看到宋歌等人在《助人技术本土化的刻意练习》一书中强调刻意练习对于学习技术的重要性。研究表明，学员可以通过多种培训方式获益，包括教学（阅读类似本书的文本、聆听关于技术的讲座）、示范（观看心理咨询专家的视频、观察同学的技术实操、阅读技术使用实例）、实操练习（在小组或两人对练中练习，以及通过视频和书面材料的提示进行练习），以及反馈（了解自己的优势和需要提高的地方）。这些方法都非常有效，但学员特别提到，多种形式的实操练习是*为有益的。他们还提出，在阅读或观看他人实操时，尽管技术看起来很简单，但只有亲自练习时，尤其是在与同伴讨论实际问题时，才能真正意识到技术实施的难度。同时，在志愿扮演来访者的学员谈论一些相对简单的问题时，也是一种非常有价值的体验，因为他们能感受到这些技术应用在自己身上的实际效果。 我希望讲师和学员在学习、教授和助人技术实操的过程中，能够像我一样享受并从中受益。 克拉拉·E. 希尔 马里兰大学心理学系教授（退休） 美国心理治疗发展学会（SAP）前主席 《助人技术：探索、领悟、行动三阶段模式》一书作者 2024 年 11 月 16 日

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作者简介

宋歌，美国理海大学咨询心理学博士；读博期间将克拉拉·E.希尔的助人技术工作坊引入国内；2015年，参与国内首个助人技术工作坊教学；2018年，创立歌子心理。
黄书华，仰恩大学学士；国家二级心理咨询师；歌子心理讲师、督导；歌子心理助人技术课“*受学员欢迎的讲师”。
林燕，首都医科大学医学硕士；国家二级心理咨询师；歌子心理讲师，督导；生长于中医世家，一直致力于实践心理学与中医视角整合的本土化路径。

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