包邮残疾人冬季两项越野滑雪身体运动功能训练指南

内容简介

本书是国内首次针对残疾人冬季两项越野滑雪运动编写的身体运动功能训练指南，为残疾人冬季两项越野滑雪运动员的身体运动功能训练提供了理论与实践方法层面的指导，旨在推动我国残疾人体育事业的进一步发展和训练的科学化进程。本书具体内容涵盖与残疾人冬季两项越野滑雪运动相关的身体运动功能训练的内容与方法，不仅有助于培养残疾人冬季两项越野滑雪运动员对身体运动功能训练学习的兴趣，而且有利于提高残疾人冬季两项越野滑雪运动员对身体运动功能训练的认识并付诸实践，*终达到提升残疾人冬季两项越野滑雪运动员竞技能力的目标。本书所有的训练方法都配有图例说明，完善并丰富了残疾人冬季两项越野滑雪运动员身体运动功能训练的方法库。全书共六章，分别从导论、身体运动功能训练研究现状以及残疾人冬季两项越野滑雪项目的研究现状、我国残疾人冬季两项越野滑雪运动员的功能动作筛查与分析、我国残疾人冬季两项越野滑雪队员专项体能训练、我国残疾人冬季两项越野滑雪队员的恢复与再生、我国残疾人冬季两项越野滑雪队员的体能训练设计这几个方面进行了深入研究，并在前期调研和长时间跟队实践的基础上，针对性地设计和提炼了残疾人冬季两项越野滑雪运动员的专项体能训练的方法和手段。