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- ISBN：9787516929889
- 装帧：暂无
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 开本：其他
- 页数：414
- 出版时间：2025-04-01
- 条形码：9787516929889 ; 978-7-5169-2988-9
内容简介
本书通过讲义的形式，以《周易》为哲学基础，深入道家经典和中医理论，围绕站桩静坐之实践，来认识藏象平衡视野下健康之原理，重点阐述了影响阳气的因素以及得到阳气的方法，把正德、正气、正派三者的养正观念纳入正确的康养认知层面，以积善厚德和通过站桩静坐来养精气神，实现身体和精神上的升华。
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