包邮乒乓球运动教程

**编 知识篇
　**章 乒乓球运动发展概况
　**节 乒乓球运动的起源
　第二节 世界乒乓球运动发展
　第三节 中国乒乓球技术的发展
　第二章 乒乓球技术知识
　 **节 乒乓球技术的科学知识
　 第二节 乒乓球技术的经验知识
　第三章 乒乓球运动的科学研究
　 **节 研究的内容、理论和方法
　 第二节 研究工作步骤
　 第三节 乒乓球运动科学研究工作的形式
第二编 手段篇
　第四章 乒乓球技术动作
　 **节 基本站位
　 第二节 握拍技术
　 第三节 单一技术
　 第四节 结合技术
　 第五节 步法技术
　第五章 乒乓球技术的战术运用
　 **节 乒乓球技术动作、战术和战术形成
　 第二节 单一技术的战术运用
　 第三节 结合技术的战术运用
　 第四节 技术体系的战术运用
　第六章 乒乓球运动器材与场地
　 **节 乒乓球器材
　 第二节 比赛场地的布置与要求
第三编 方法篇
　第七章 乒乓球教学
　 **节 乒乓球技术动作教学原理及其运用
　 第二节 乒乓球技术动作教学的内容和方法
　 第三节 击球技术分析和错误动作纠正
　 第四节 教学文件的制订
　第八章 乒乓球训练
　 **节 乒乓球运动的基本特征与训练的关系
　 第二节 乒乓球的训练原则
　 第三节 乒乓球竞技能力训练
　 第四节 双打及其训练
　 第五节 步法及其训练
　 第六节 乒乓球竞技能力诊断及其训练安排
　第九章 比赛战术的运用
　 **节 比赛战术
　 第二节 团体比赛的战术安排
　 第三节 乒乓球比赛的战术指导
　第十章 乒乓球竞赛方法
　 **节 比赛规则
　 第二节 竞赛组织
参考文献