陈盛甫养生功

一般般的啦

了解一下，不实用。

小朋友们，知道陈盛甫教授是谁吗？

陈盛甫（1902～1996）武术家。国家级荣誉武术裁判。山东省武城县人。出身武术世家，13岁始随祖父习武，学八段锦；后从鞠朝栋学练基本功数年，包括太极拳、形意拳、八卦掌等拳械套路以及扬眉剑、四门刀与技击术等。又曾在曲阜师范从杨明斋学孙膑拳。1926年毕业于上海东亚体专，其间随王怀琪学易筋经、五禽戏等；随赵保成学少林门拳械；后从张含之精习鞭杆，成为“山西鞭杆传人”。 　　1926年起执教，在青岛铁中等依“正、诚、爱、知、启、耐、严、实、公、活”十字要诀，培养了大批运动员。1937年以后积极投身抗日战争，曾任山东省府视察员，莒县、恩县县长等职。多次冒险犯难，坚决与敌伪斗争。1942年被日寇俘获，后率众难友脱险，继续抗日。1948年起为济南女师、太原国民师范教师，旋调太原市人民体育场任场长兼中华体育总会山西省分会副主席。1950年创办武术研究会，培养武术人才。1951年创办山西大学体育科（系），历任副教授、科（系）主任、教授，培养出大批体育和武术人才，其中有武术博士、硕士研究生及省、市、县体委主任。 　　盛甫著述颇丰，编写、出版了《鞭杆》、《十六手对打》、《中老年健身操》、《扬眉剑》、《技击制敌三十二掌》、《五手拳》、《陈盛甫养生功》等书以及《我的健康要诀》、《萧瑟秋风话当年》等专文。多次担任全国武术竞赛裁判长和总裁判。1986年、1989年两次被评为“全国优秀裁判员”。曾3次参加全国武术表演赛，均获一等奖。历任中华全国体育总会委员暨山西省分会副主席，中国武术协会委员，中国武术学会委员，山西省政协委员、体委委员、武协主席、形意拳协会顾问等。1985年被评为“全国健康老人”。1988年获中国国际武术节组委会颁发的“武术贡献奖”。1992年被国家教委评为全国普通高校“优秀老体育教师”，同年任中国武协荣誉委员。1993年被太原市评为“十佳健康老人”。1995年在中国武术协会等组织的“中华武林百杰”系列活动中被评为“十大武术教授”之一。 总之是个好老头儿！