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睡眠胜医药

睡眠胜医药

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  • ISBN:753094866
  • 装帧:暂无
  • 册数:暂无
  • 重量:暂无
  • 开本:32开
  • 页数:196
  • 出版时间:2007-02-01
  • 条形码:9787530948668 ; 978-7-5309-4866-8

本书特色

一生中有三分之一的时间在睡眠中度过,睡眠是人*基本的生理需要,也是人从事一切活动的前提要素,可是我们对于睡眠的了解又有多少呢?很多人都忽视睡眠对于人体健康的重要性,加上生活压力,失眠也伴随着出现,久而久之,对身体造成极大的伤害。你想改变这种情况吗?本书将给你详尽的帮助。

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