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吴式太极标准24式剑-BOOK+DVD

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作者：童红云编著

出版社：成都时代出版社

本类榜单：体育/运动

分类：体育/运动 > 太极

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商品评论（1条）

nan***（三星用户）

学习太极剑

学习太极书

2017-09-07 11:48:16

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图文详情

ISBN：9787807059479
装帧：一般胶版纸
册数：暂无
重量：暂无
开本：24开
页数：67
出版时间：2009-04-01
条形码：9787807059479 ; 978-7-80705-947-9

本书特色

《吴式太极标准24式剑》介绍了：吴式太极正宗传入亲授，吴式太极拳习练者专业演示，标准24式太极剑精妙潇洒;轻灵飘逸t;刚柔并蓄吴式太极剑的套路以完整和传统著称，在持剑方法上与众不同，且运剑多以弧形运动为主。整套剑法架式小巧、细腻和缓、紧凑连绵、招式多变。由传统吴式太极剑六十四式简化而来的吴式二十四式太极剑，以腰腿动作为主，剑势优美，技击功法巧妙精细，动作编排新颖合理，更简单易学。兼具矫健、勇锐、沉着的气质和精妙、潇洒、大方的风度于一身，吴式太极剑正以其独特的剑术风格屹立于中华太极界吴式太极剑基本功入门：剑器各部位名称及其战术性能·八大握剑方法·剑指·剑法。吴式太极基础24式剑剑谱：套路结构与技术特点详细解析·各式动作分解演练·全套动作演示。详解吴式太极剑的功效：利关节·强筋骨·壮体魄·理脏腑·通经脉·调精神。高清DVD教学版，中文简/繁体可选字幕

内容简介

吴式24式太极剑，是在传统吴式太极剑64式的基础上，经过改编而天来的简化套路。它继承了传统吴式太极剑的风格特点，又有自己独特的剑法魅力。此套剑法编排新颖合理，起势即分阴阳，收势阴阳相合，动作虚实分明，上下相系，处处蕴藏攻防变化的内涵和巧妙精细的技击功法。 24式太极剑以腰腿动作为主，习练起来圆活自如，动静相间，简单易学，剑势优美。吴式太极正宗传人、全国吴式太极拳冠军童红云亲授吴式太极基础24式剑，各式动作分解演练、全套动作正面背面完整演示、套路结构与技术特点详细解析，练就你的精湛太极剑术。

**章吴式太极剑拳剑合一，优雅潇洒一、轻灵柔和、形神兼备的吴式太极剑二、吴式太极剑的实用性三、吴式太极剑的习练要领第二章吴式太极剑基本功入门一、认识剑器 1．剑各部位的名称 2．剑各部位的战术性能 3．剑的选购 4．用剑的安全 5．剑的养护二、握剑方法、剑指与剑法第三章吴式太极基础24式剑剑谱太极起势分剑七星上步遮膝劈山夺剑逆鳞刺回身点回身撩剑沛公斩蛇海底擒鳌魁星提笔反手势进步栽剑黄龙搅尾白蛇吐信海底捞月左右卧鱼跳涧截拦神女散花妙手摘星单鞭势乌龙摆尾卧虎当门鹞子串林合太极

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作者简介

童青红，师从中华武术百杰李秉慈先生。武汉体育学院武术系研究生，自幼习武。十岁时入体工队开始专业武术训练，练习刀、枪、剑、棍、太极拳等，多次出入香港、台湾、新加坡等地进行武术表演。其中主攻吴式太极拳十几年。在全国武术太极拳、太极剑锦标赛中，多次获得吴式太极拳冠军、集体太极拳冠军，全国武术锦标赛八卦掌**名，北京国际武术太极拳比赛枪、剑**名等殊荣。现任深圳市体工大队武术队高级教练，其多名学生在全国武术锦标赛、亚洲武术青少年锦标赛、世界武术青少年锦标赛等各类武术比赛中获得冠军。

本类五星书