超越积极思考

class="zhengwen">**章 超越积极思考
“积极思考是一个残忍的骗局。”在一封读者来信里，我读到了这句话，当时我简直不敢相信自己的眼睛。一些人感觉积极思考是20世纪60年代的旧想法。一些人感觉这个观点很好，不过对我们的健康和生活没有实际效果。但是，多数人认为我们的思想强烈影响了我们的健康和生活。我们从来没听到有人说积极思考是一个残忍的骗局。
一般来说，公众舆论和科学研究都支持这种观点，即精神与肉体之间有明显关联，两者相互影响。仅仅十多年前，医学界还出现了一个全新的分支，专门研究思想与免疫系统、血液化学和心脏等身体器官的关系。我和巴里也写过一些有关积极思考、免疫系统、心脏、胆固醇、健康和生活的文章。我们通常能收到积极的反馈。
经常被称为“积极思考之父”的诺曼·文森特·皮尔牧师（Reverend Norman Vincent Peale）为我们的著作《醒来吧！你还活着》欣然作序。他还在他精美的杂志《积极思考杂志号外》fPlus—The Magazine ofPositive Thinking）上发表了《醒来吧！你还活着》的部分章节。题为《相信》（Believe）的一篇文章问道：“信仰能帮助你恢复健康、快乐生活并成为胜利者吗？”答案当然是：“肯定能。”
皮尔博士在他的杂志上发表我们作品的章节，我和巴里感到非常自豪。我们也收到了许多赞美之词。一位妇女离开明尼苏达医院的病床，径直飞到洛杉矶，接受她所谓的“思想治疗”。然而，正当忙于弹冠相庆之时，我们却收到了一封感人的信。这封信来自法国一位不幸的妇女。她写道：
亲爱的阿诺德·福克斯博士和巴里·福克斯博士：
我读了你们的文章《相信》。我也读过你们的大作，《醒来吧！你还活着》。
我过去一直是积极思考的忠实信徒，可现在我认为它是一个大骗局。认为你行，你就行吗？相信某件事会发生，它就会发生吗？积极思考比“万能保健药”好不到哪里去。以前有人经常在城里沿街叫卖这种药，结果被赶出了城市。
我怀过5次孕，结果每次都是流产。*后一次怀孕时，我接受了这种新的疗法。我真的相信这会帮我一把。我真心真意地这么认为。我真的相信我们*终会有一个孩子。但我错了。光有积极性是不够的！积极思考是个残忍的骗局。
请重新思考你们有关积极思考的建议吧！
我马上把这封信拿给巴里（他在我七个孩子中排行老三）看。读完这封信，巴里也认为我们得重新考虑有关积极思考的建议。他说，让大家都成为积极思考者是必要的，但有时这样做并不够。
裹着糖衣的信念
我们多数人都认为消极想法会导致身体疾病和情绪紊乱。那么，积极思考会怎样呢？积极思考与消极思考会相互作用吗？仅有积极思考会有助于身体和情绪健康吗？它能增加我们银行账户的数额吗？有时候，答案绝对是肯定的。
我们可以证明，积极思考是人体内*强大的力量之一。稍后，我们将看到许多令人兴奋的研究，阐明了思想与免疫系统、心脏、激素甚至胆固醇水平之间的关系。现在，让我们思考一下医生用来测试新药的安慰剂，即“无药效的糖衣药片”。在一项研究中，有些病人拿到的是“真正的东西”，即被测试的药片，而其他人则拿到的是安慰剂，形状和气味酷似被测试的药片。病人不知道自己拿到的是药品还是安慰剂。
安慰剂是一种“糖衣药片”。它什么药效也没有，只是病人相信它会起作用。它是裹着糖衣的信念。在成千上万次研究中，安慰剂证明积极思考是一种效力强大的药物。
积极思考能帮助你恢复健康、快乐生活并成为胜利者吗？有时候的确如此。让我们重新思考一下有关积极思考的建议，巴里说，让我们告诉人们积极思考如同汽油：如果不踩油门来启动汽车，一满箱油也没有什么用。积极思考让行动成为可能：行动将良好想法变为现实。因此，要积极思考，也要积极行动。
离心机上的舞蹈
那位法国妇女太想要一个孩子了，而积极思考让她失望。那么积极行动如何？我给加州恩西诺妇产医院的朋友杰夫·斯坦伯格（Jeff Steinburg）博士打了个电话。杰夫是一位生殖内分泌学和不育症专家，担任AMl医疗中心体外生育（试管婴儿）项目主任、恩西诺生育研究所所长。杰夫小时候我就认识他，他的母亲是我在南费城的朋友。长大以后，杰夫成了全美国**的体外生育专家。
我描述了这位妇女的困境之后，杰夫问我：“阿尼（阿诺德的昵称），对这些‘出了问题’、频繁流产的女性，已经有为数众多的*新发现。我们以前总是认为要么是胎儿有问题，要么是女性体内提供给胎儿生长的环境有问题。结果证明我们错了，这些通常不是频繁流产的原因。
“我们发现，问题出在母亲和父亲组织类型之间的相互作用上。在胎儿中会发现父亲的组织类型，其中一部分通常会‘告知’母亲她怀孕了。得到适当的信息后