- ISBN:9787510110696
- 装帧:一般胶版纸
- 册数:暂无
- 重量:暂无
- 开本:16开
- 页数:232
- 出版时间:2012-02-01
- 条形码:9787510110696 ; 978-7-5101-1069-6
本书特色
孕期营养饮食全攻略/安胎养胎营养素全解析/孕产期黄金食材大揭秘,改善孕期和产后常见症状及不适的饮食指南/孕产期用药黑名单。中国国产专家?妇婴医院院长优生优育科普专家权威打造。
内容简介
本书包括了:孕期营养全攻略、孕期所需营养素top19、改善孕期常见症状及不适的饮食指南、安胎养胎的饮食攻略、改善产后常见症状及不适的饮食指南、产后必吃的黄金食材等内容。
目录
孕前3个月 一切准备只为孕育新生命
孕1月 缔造生命的开始
孕2月 此起彼伏的幸福与不安
孕3月 孕期反应安全度过
孕4月 享受孕味之初
孕5月 初感胎动的欣喜
孕6月 完全适应孕期不适
孕7月 仍需小心谨慎的稳定期
孕8月 适量运动与充分休息并重
孕9月 放松心情与胎宝宝一起倒计时
孕10月 充分准备,迎接宝宝驾到
专家提示1保持健康不忘控制体重
专家提示2主要食物营养成分表
作者简介
赵天卫,妇产科主任医师:北京玛丽妇婴医院业务院长,原北京海淀妇幼保健院业务院长,中华医学会围产学会北京分会委员,中国优生优育协会妇女儿童钙代谢委员会副主任委员,新浪网特聘医学专家,《孕味》杂志专家顾问。 在围产保健、优生优育、高危孕产妇管理、妇产科危重症抢救方面有丰富的临床经验。近年来尤其关注妇女儿童保健问题,为提高妇女的身心健康开展了大量工作。在《中华围产医学杂志》《中国妇幼保健》《中国优生优育》等杂志发表多篇论文并获多项科技进步奖。在工作之余,完成大量科普创作及咨询工作,在《大众健康》《大众优生》《亲子》《孕味》等杂志发表多篇科普文章。编著了《怎样孕产更健康》一书,传播科学的孕产知识。同时在“新浪网亲子频道”建立专业博客,达到数以百万计的点击量;更作为《孕味》杂志的专家顾问撰写了很多文章,为妇女儿童解决了大量实际问题。 致力于“音乐+营养”产科新模式的临床实践与推广,力推音乐胎教,强调孕期体重管理,并在产程中运用了音乐镇痛的新方法,使孕妇和孩子受益,得到产妇的好评和专家的首肯。
-
协和专家孕产大百科
¥27.4¥49.8 -
海蒂怀孕大百科(八品)
¥32.0¥68.0 -
崔玉涛育儿百科
¥124.6¥178.0 -
美国儿科学会育儿百科
¥81.0¥108.0 -
西尔斯怀孕百科-全新升级版
¥47.5¥88.0 -
海蒂育儿大百科:0-1岁
¥52.8¥88.0 -
DK怀孕百科
¥79.0¥168.0 -
儿研所主任医师教你孩子生病受伤怎么办
¥21.2¥45.0 -
经典胎教范例-让宝宝更聪明
¥15.9¥49.8 -
向《颜氏家训》学早教
¥8.3¥9.8 -
0-5岁-儿童语言能力开发-蒙台梭利早教游戏
¥6.3¥19.8 -
0-5岁-儿童生活能力培养-蒙台梭利早教游戏
¥6.3¥19.8 -
孕产妇食谱
¥1.5¥5.0 -
好孕,从卵子开始
¥58.7¥69.0 -
怀孕一天一页
¥18.9¥49.8 -
崔玉涛自然养育法
¥38.0¥69.0 -
孩子必看的世界经典寓言故事100
¥55.3¥158.0 -
许尤佳育儿许尤佳:实用小儿推拿
¥28.4¥49.8 -
海蒂怀孕大百科
¥43.5¥68.0 -
张素芳小儿推拿技法图谱/汉竹
¥34.9¥49.8