高效学习方法全集-初中版-全新修订本

**章 如何快速提升你的记忆力 001→ 在理解的基础上记忆………002 002→ 降低知识的遗忘率………004 003→ 利用遗忘规律来帮助记忆………006 004→ 通过比较加深记忆………008 005→ 高效的表格记忆法………010 006→ 简化概括记忆法………013 007→ 联想记忆法………015 008→ 分组归类记忆法………017 第二章 注意力不集中怎么办 009→ 专注力比智商更重要………020 010→ 听课要听要点………023 011→ 高效分配注意力………025 012→ 及时转移注意力………027 013→ 警惕干扰注意力的因素………029 第三章 不可忽视的阅读能力 014→ 具备快速阅读的能力………032 015→ 让阅读成为一种爱好和习惯………034 016→ 厚薄读书法………036 017→ 精细读书法………038 018→ 全方位、多角度阅读………040 019→ 做好读书笔记………042 第四章 学习计划决定学习效率 020→ 好计划让学习变得井井有条………046 021→ 学习计划应长短结合………048 022→ 突出重点，兼顾一般………050 023→ 根据不同学科制订计划………052 024→ 一周一个计划表………054 025→ 每天的学习计划要详细明确………056 026→ 学习计划要统筹兼顾………058 027→ 及时调整计划，随机应变………060 028→ 总体计划要结合短期目标………063 第五章 提高成绩的几个关键环节 029→ 保证预习的效果………066 030→ 上课时要紧跟老师的思路………069 031→ 课堂上要敢于提问………071 032→ 课堂是听与思的结合………073 033→ 课堂笔记要因科而异………075 034→ 掌握笔记的多种形式………077 035→ 每节课后都要及时复习总结………079 036→ 每天把所学的知识过遍电影………081 037→ 做练习题要有方法………083 038→ 做好课后作业………085 第六章 善用学习工具让你事半功倍 039→ 课本要熟读精读………088 040→ 有效利用课本的目录………091 041→ 购买辅导书要有选择………094 042→ 发挥工具书的作用………096 043→ 学会整理笔记………098 044→ 难题笔记与错题笔记………100 045→ 将试卷与教科书联系起来………102 第七章 熟能生巧，学好语文 046→ 语言积累是学好语文的基础………106 047→ 培养语感很关键………108 048→ 学好语文，兴趣先行………110 049→ 语文学习要内外结合………112 050→ 成功攻克文言文………115 第八章 持之以恒，掌握英语 051→ 掌握足够的英语词汇量………118 052→ 攻克听力有方法………120 053→ 培养语感，创造英语环境………122 054→ 循序渐进，日积月累………125 055→ 多背范文勤写作………127 第九章 多思勤练，攻克数学 056→ 重视课本，打好数学基础………130 057→ 深入理解数学概念………132 058→ 掌握例题中的精华………134 059→ 关注数学的解题过程………136 060→ 提高数学做题速度………138 061→ 构建数学的知识网络………140 第十章 灵活运用，巧学理化 062→ 学习物理要开拓思路………144 063→ 将物理概念融会贯通………147 064→ 学习物理要注重实验和应用………150 065→ 学习化学应重视术语………152 066→ 化学记忆讲技巧………154 第十一章 分析理解，学透史地政 067→ 政治课本阅读法………158 068→ 灵活记忆历史知识………160 069→ 学习地理要图文结合………162 第十二章 学会调节你的身心状态 070→ 考前抓住重点和薄弱点………166 071→ 做适量的题也是一种复习………168 072→ 在短期内快速提分的复习方法………170 073→ 心平气和才能出成绩………172 074→ 保持*佳精神状态………174 第十三章 正确答题靠实力，也讲技巧 075→ 动笔之前审好题………178 076→ 规范答题不丢分………180 077→ 合理分配答题时间………182 078→ 提高答题的准确率………184 079→ 答完题后要全面检查………186 080→ 冷静应对记忆堵塞………188