陪孩子轻松走过初三

初三大事记
前言父母陪伴中考，是对孩子*大的帮助
**章轻松步入初三
初三，是孩子们自己的
父母的角色是做好“六大员”
帮助孩子找到明确目标
避免“重点校”情结
帮孩子提前了解初三全过程
抓大放小，让孩子自己做主
介入孩子的学习，但不做陪读
和老师充分、及时沟通
身体锻炼，父母孩子一起来
支持孩子的爱好和社会职责
第二章初三上学期：夯实基础
适度紧张，张弛有度
紧跟老师的教学进度和节奏
找出孩子的优势与弱项
计划自己订，留有余地好调整
学会记好、用好笔记
加紧纠正不良学习习惯
慎选课外班和请家教
教辅在精不在多
第三章假期张弛有度
稳定、平和的心态*重要
*基本的是父母的意见要一致
妈妈*要克服的是唠叨
合适的才是*好的
孩子的信心来自于妈妈的信任
鼓励孩子多与老师、同学交流
认真学习《考试说明》
一时的成绩波动不必太在意
假期也要保持适当的紧张
第四章初三下学期：复习有条不紊
迎战紧张的中考复习
给课本买把“梳子”*有效
高分孩子的撒手锏是善用错题本
不搞题海战术，抓住规律事半功倍
女儿的幸运在于善用时间、提高效率
可以有选择地完成作业
让孩子给自己找个对手
规律生活，保证睡眠
给孩子一个“安静”的学习环境
确保一日三餐营养均衡
处理生活中的小事，也是一种学习
第五章认真对待体检、推优及体育测试
提前了解中考体育的规则
循序渐进提高成绩
注意运动强度和安全
体检的注意事项
参与推优也要谨慎对待
体育测试前的注意事项
第六章正确填报志愿
用平和的心态看待模拟考试成绩
签约是把“双刃剑”
仔细阅读《招生简章》和《报考指南》
报志愿一定要让孩子参与
清楚填报志愿的注意事项
普高、职高还是中专
出国、就读国际班要慎重
第七章淡定对待模拟考试
*好的心态是跳出成绩看孩子
紧张型家长的三种表现
应考技巧早知道
物质奖励不是万能的
给孩子发泄和自我调节的机会
不随便给孩子进补
临考几天适当放松
第八章决战中考，关注细节
家长是否陪考，听孩子的
准备一份考场紧急预案很重要
考完即完，不对答案不复盘
决战时刻更要注重细节
与其发愁，不如坦然接受所有结果
不可放过补录机会
慎重让孩子选择复读
做好高中开学的准备
附录初三孩子的常见问题
好学生患得患失怎么办
孩子的厌学情绪如何调整
如何提高睡眠质量
上课老“犯困”怎么办
晚上学习时，如何赶走“瞌睡虫”
缓解用眼疲劳怎么做
孩子营养不够怎么办
体育测试成绩上不去怎么办
如何应对孩子的逆反行为
如何对待孩子的早恋
孩子对中考失去信心怎么办