- ISBN：9787501988198
- 装帧：一般胶版纸
- 册数：暂无
- 重量：暂无
- 开本：16开
- 页数：144
- 出版时间：2013-01-01
- 条形码：9787501988198 ; 978-7-5019-8819-8
本书特色
本书由畅销书《养生豆浆大全》团队全力打造，每一点养生知识均有著名营养专家张晔老师通俗讲解，每一道茶饮都由茶叶专家王广智先生精心挑选，让您喝得美味，喝得健康！ 25道经典养生茶饮 为生活增添一道亮丽风景 13道四季茶饮 顺时养生*健康 28道九大体质调养茶饮 辨清体质好养生 68道日常保健和对症祛病茶饮 另有19道女性专属茶饮 赠送127道养生茶饮范例
内容简介
茶饮养生，不受时间、场地的限制，既可以在办公室冲泡，还可将食材按照配方制成小茶包，在旅途中也可以享受饮茶的乐趣。本书介绍了近200道养生茶饮配方及泡饮方法，有传统茶、花草茶、药草茶、五谷蔬果茶、凉茶，还有精心为您推荐的特色下午茶和待客茶，所采用的均是常见食材，可在超市、茶叶店、中药店和网店购得。
目录
中医茶疗的起源
养生茶饮的种类
各类茶饮的选购及保存
轻松制作便利小茶包
饮茶禁忌
part1 经典养生茶饮 为生活增添一道亮丽风景
茶饮的冲泡方法
茶饮常见辅料
单方独味
君山银针茶/杀菌消炎
冻顶乌龙茶/去腻消脂
菊花茶/清肝明目
玫瑰花茶/行气活血
胖大海茶/利咽润喉
相关资料
没时间在家折腾食疗食补的筒子们总不会忙到喝水的时间都没有吧！本书可以让读者*方便的找到适合自己的茶饮，材料易得，图文并茂，还备注了*佳饮用时间，营养功效及不宜饮用人群等特别提醒。
作者简介
张晔
解放军309医院营养科主任营养师。
从事营养工作近30年，长期活跃在临床工作**线。中国营养学会会员。对临床多种疑难病、常见病、危重病有丰富的营养治疗经验，多次参加国际、国内营养学专业学术会议，并进行大会交流、做专题发言等。
在长期的实践工作中，不断进行总结、积累，以宝贵经验贡献人民。在报纸、杂志上共发表文章一百余篇，编著了《养生豆浆大全》《养生豆浆米糊果蔬汁大全》等著作，与他人合作出版论著多部。目前，工作重点从医院的营养治疗，转向营养教学和家庭营养知识的普及与提高。
她编著的《养生豆浆大全》成为中国图书商报举行的“阅读城市·城市阅读”大型推广活动的首批推荐目录。
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