求医不如求己-下-精华本

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作者：中里巴人著

出版社：江西科学技术出版社

本类榜单：保健/心理健康

分类：保健/心理健康 > 健康百科

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图文详情

ISBN：9787539046693
装帧：一般胶版纸
册数：暂无
重量：暂无
开本：16开
页数：194
出版时间：2013-01-01
条形码：9787539046693 ; 978-7-5390-4669-3

本书特色

比起本书对中医理论和方法的生动描述，我更喜欢的是书中透出的哲学，比如因人而异、身心合一、顺势而为等等，受此启发去与身体和谐相处，这种感觉太棒了。 ——读者 Andy 从来就没把这本书当作健康书来看，阅读老师的文章，就好似阅读自己内心深埋的东西——震撼、共鸣等等，心情舒畅。至于书里的方法，也体验了许多，效果果然不错。很多看似很难对付的疾病，其实都是心病，有了中里老师这一剂医心良药，健康还远吗？喜欢这种心情愉悦的感觉。 ——当当网友橙子这样的书养生也养心，不管什么时候看，都让人心旷神怡，如春风拂面，温暖而又清新。不断地买来送人，感觉自己在送去福音。 ——当当网友西西希红中里巴人这套书颠覆了几千年来人们对自己身体的错误认识，开创了用*简单的方法防治各种疑难疾病的不二法门，让无数求医无门、求医无果的人们从此找到了一条身心自愈的救赎之路。而且它从终级上给出了疾病和衰老的解决之道，引领人们真正奠定对身体的莫大自信，荣享心灵涅槃的自在法喜，“求医不如求己”也从此有了真正意义上的生命理论指导基础。 ——读者信奉受行

内容简介

养生养的是身体的能量，而身体能量就是新鲜而充足的血液，身体从温饱到小康到全面富足的三次复兴，靠的就是新鲜血液从腹部到两膝到双脚的灌注过程。时隔三年，中里巴人全新选编“求医不如求己”系列精华内容，倾心相授活血行气秘诀，教会您用14大功法秘籍和6大中医技法，身心同养不生病。

**章每个人都是解救自己的观世音
　1. 重新认识疾病
　2. 锻炼身体要先腑脏后肢体，用意不用力
　3. 身体的本能不是疾病
　4. 不损耗，就是养生的基础
　5. 在自己的身体里面寻宝
　6. 自得其乐得活到120岁
　7. 人体有完美的自愈潜能
　8. 医生只是为患者喊号子的人
　9. 万病皆可心药医
第二章自己才是药师佛
　1. 日日梳头，防患未然
　2. 用头练字，固精宁神
　3. 铜头撞树，瞬间生阳
　4. 推心置腹，胃和寝安

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相关资料

在中国，中里巴人是我钦佩的**医家。——《人体使用手册》作者吴清忠在越来越焦虑的日子，在看不起病吃不起药的日子，人们需要重新评估健康的价值，其实，我们停下来想一想，总会得到更多：学会关注健康，而非疾病，学会灵与肉的平衡，用积极的心态面向未来，这才是人的福气所在，才是生活的智慧所在。谢谢中里先生教会我们这些。——网友铂程斋中里巴人之书，起于民间，传于网络，风靡于华夏，流惠于海外，好评如潮。个中原因，便是具备了这样几个因素：淡泊、优美、实用、简洁、多样化、变通性，标本兼治，身心同调。读者总能找到自己想要的，各取所需，满载而归。——读者忙里偷闲中里巴人的高明之处在于，他是结合感受来传达方法的，貌似没有逻辑，却非常符合中国人写意山水般的思维方式，能让人欢喜地看了、自然地懂了、信任地做了，并不知不觉中慢慢悟出属于自己的一套逻辑，抛开书，实现自主的生命。引中里老师说'*关键的时候即使只有一个朋友也就足矣'，《求医不如求己》，你就是了。——读者夕比起本书对中医理论和方法的生动描述，我更喜欢的是书中透出的哲学，比如因人而异、身心合一、顺势而为等等，受此启发去与身体和谐相处，这种感觉太棒了。——读者 andy 从来就没把这本书当作健康书来看，阅读老师的文章，就好似阅读自己内心深埋的东西——震撼、共鸣等等，心情舒畅。至于书里的方法，也体验了许多，效果果然不错。很多看似很难对付的疾病，其实都是心病，有了中里老师这一剂医心良药，健康还远吗？喜欢这种心情愉悦的感觉。——当当网友橙子这样的书养生也养心，不管什么时候看，都让人心旷神怡，如春风拂面，温暖而又清新。不断地买来送人，感觉自己在送去福音。——当当网友西西希红中里巴人这套书颠覆了几千年来人们对自己身体的错误认识，开创了用*简单的方法防治各种疑难疾病的不二法门，让无数求医无门、求医无果的人们从此找到了一条身心自愈的救赎之路。而且它从终级上给出了疾病和衰老的解决之道，引领人们真正奠定对身体的莫大自信，荣享心灵涅槃的自在法喜，“求医不如求己”也从此有了真正意义上的生命理论指导基础。——读者信奉受行

作者简介

中里巴人，本名郑幅中，北京中医协会理事。著有《求医不如求己》系列图书，其中《求医不如求己》（1、2、3）连续两年获得“中国十大健康好书”荣誉称号。“中里巴人”其名，寄寓将中医精髓传承于千家万户的理想，一如唐代诗人刘禹锡的名句“旧时王谢堂前燕，飞入寻常百姓家”。中里巴人官方网站：山药社区www.51yam.com

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