地理和交通

青藏高原被周围大山环绕，南有喜马拉雅山，北有昆仑山和祁连 山，西为喀喇昆仑山，东为横断山脉。高原内还有唐古拉山、冈底斯山、念青唐古拉山等。这些山脉海拔大多超过6000米，喜马拉雅山不少 山峰超过8000米，其中珠穆朗玛峰是世界上*高的山峰。高原内部 被山脉分隔成许多盆地、宽谷。湖泊众多，青海湖、纳木错等都是内 陆成水湖，盛产食盐、硼砂、芒硝等。青藏高原是亚洲许多大河的发 源地。长江、黄河、澜沧江（下游为湄公河）、怒江（下游称萨尔温江）、森格藏布河（又称狮泉河，下游为印度河）、雅鲁藏布江（下游称布拉 马普特拉河）以及塔里木河等都发源于此，水力资源丰富。青藏高原实际上是由一系列高大山脉组成的高山 “大本营”，地 理学家称它为“山原”。高原上的山脉主要是东西走向和西北一东南 走向的，自北而南有祁 连山、昆仑山、唐古拉山、冈底斯山和喜马拉雅山。这些大山海拔都在5千 米以上。所以说“高” 是青藏高原地形上的一 个*主要的特征。青藏 高原在地形上的另一个 重要特色就是湖泊众多。高原上有两组不同走向 的山岭相互交错，把高原分割成许多 盆地、宽谷和湖泊。这些湖泊主 要靠周围高山冰雪融水补给，而且大部分都是“自立门户”，独成“一家”。著名的青海 湖位于青海省境内，为断层 陷落湖。面积为4635平方千 米，高出海平面3175米，*深 处达38米，是中国*大的咸水湖。其次是西藏自治区境内的纳木错，面 积约2000平方千米，高出海平面4650米，是世界上*高的大湖。这些湖泊大多是内陆咸水湖，盛产食盐、硼砂、芒硝等矿物，有不少湖还盛产鱼类。在湖泊周围、山间盆地和向阳缓 坡地带分布着大片翠绿的草地，所以这里是仅次于内蒙古、新疆的重 要牧区。由于地势高，大部分地区热量不足，高于4 500米的地方*热月 平均温度不足10℃，无绝对无霜期，谷物难以成熟，只宜放牧。牧畜 以耐高寒的牦牛、藏绵羊、藏山羊为主。4 200米以下的河谷可以种 植作物，以青稞、小麦、豌豆、马铃薯、圆根、油菜等耐寒种类为主。雅鲁藏布江河谷纬度低，冬季无严寒，小麦可安全越冬。加以光照条 件好，春夏温度偏低，延长了小麦生长期，拉萨冬小麦亩产有819千 克的纪录。高原上近年新建有不少水电站、煤矿、钢铁厂、化工厂、毛纺厂、造纸厂等。随着工业发展，新的工业城市如西宁、拉萨、格 尔木、林芝、日喀则等逐步建成并不断发展。目前有川藏、青藏、滇藏、新藏等4条公路。青藏铁路也已通车。民航班 机可通西宁、格尔木、拉萨和林芝、昌都等地区。传统民歌是藏族民间文化的结晶，运用比喻、联想、拟人等手法，描写藏民的生活、风俗、男女感情或历史故事。藏民性情豪迈，歌唱 至高潮往往手舞足蹈，因此形成有歌必舞、舞中有歌的藏族歌舞。“跳果谐”是*常见的藏族群体舞，男女老少手拉手围成一圈，以顿 地开始，踏足为节奏，边唱边跳。以往“跳果谐”有男女各聚一边的 习俗，但现在则已 混杂一块。“跳弦 子”也是群体舞，年轻男女在胡琴伴 奏下共舞，内容多 叙述男女间的爱慕 之情或农村的田间 工作。“卓”和“热 巴”是属于技巧性 较高、动作奔放豪放的藏族歌舞，“卓”流行于藏南，舞者腰系大鼓，边击边舞；“热巴”流行于藏东和川、滇一带，由一男一女共舞，男 手执铜铃，女一手抓圆鼓、一手拿槌，绕着圆圈婆娑起舞。藏语称藏戏为“阿吉拉姆”，是结合歌舞、道白、剧情的综合艺术。藏戏相传起源于15世纪，而发展成熟则在17世纪以后。传统藏戏的 演出并没有特定的舞台、布景，一般多在城市、村子的广场上便唱将 起来，演员们在广场上围成一个半圈，轮到自己出场时便出列表演，其余时间则在行列中担任和音帮腔。由于是户外表演，藏戏的唱腔多 高亢嘹亮，且字音 拉得很长，形成拖 腔。一段唱腔之后 表演一段舞蹈，是 藏戏的基本结构。戴面具是传统藏戏 的一大特色，藏戏 的面具造型别致、栩栩如生，面具主 要有两类：神、人等角色戴平面面具，牦牛、狗等动物戴立体面具。藏戏的演出一般分“温巴顿”“雄”“扎西”三个部分，“温巴顿” 是序幕，“雄”是演出的主要内容，是正戏，“扎西”是正戏之后 简短的募款仪式。传统藏戏的题材多具有宗教色彩，以佛经典故、历史故事和神话传说居多，“文成公主”“卓瓦桑姆”“诺桑王子”“朗 莎姑娘”“苏吉尼玛”“白马文巴”“顿月顿珠”“赤美滚登”为 著名的八大藏戏。藏历六月底到七月初的雪顿节（藏戏节），是一 年中藏戏演出的*高潮，藏民都聚在林卡，一边吃酸奶酪，一边观 赏藏戏。P5-8